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胸筋だけ徹底して鍛えられる方法なんかない?
- 53 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2017/05/25(木) 19:44:09.943 ID:6vs1jH7ga.net
- すまん、パワーブロック買えばよくね?
あとフラットベンチよりアジャスタブルベンチの方がいいだろ
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