毎日お米二合食っておかず減らしたらみるみる痩せてワロタ

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/01(木) 01:14:28.719 ID:BrSuvnyi0.net

朝
卵かけごはんと塩キャベツ
昼
米と塩キャベツ
夜
米と塩キャベツ
１〜２か月で60kg→54kg

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/01(木) 01:14:42.147 ID:TU/PJ8iea.net

なお糖尿

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/01(木) 01:15:06.920 ID:01Cr/zwg0.net

やっぱりおれは

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/01(木) 01:15:15.111 ID:01Cr/zwg0.net

Xperia

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/01(木) 01:15:21.861 ID:cYksY0Zzd.net

ダメみたいですね

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/01(木) 01:15:22.354 ID:rHlk0//r0.net

塩分取りすぎだから塩抜こう

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/01(木) 01:15:30.228 ID:6ym28Jq+0.net

かわいそうに

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/01(木) 01:15:47.865 ID:bJmowitZ0.net

毎食じゃなく毎日か
カロリー的には1200kcal前後やな　そりゃ痩せるわ

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/01(木) 01:15:49.864 ID:+RaowoNw0.net

生活保護以下の暮らししてて草

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/01(木) 01:16:15.700 ID:nNY16zEv0.net

太りそうだけど

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/01(木) 01:17:16.959 ID:bJmowitZ0.net

>>10
摂取カロリー＜消費カロリーなら何しても痩せるを実行したのが>>1

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/01(木) 01:18:00.938 ID:WNiBa8cYM.net

不健康になって痩せてるんだぞ

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/01(木) 01:18:57.289 ID:BUd1oKo/d.net

実質一日でお茶碗4杯分の米しか食ってないし戦前の囚人みてぇな質素さだな

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/01(木) 01:19:31.122 ID:b7GtvuZVd.net

肉食えよ

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/01(木) 01:20:43.817 ID:6ym28Jq+0.net

筋肉なくて胸に骨が浮き出た哀れな姿になってそう

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/01(木) 01:21:18.789 ID:BrSuvnyi0.net

>>12
大学生とバイト両方こなせる健康体だぞ

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/01(木) 01:21:27.170 ID:bJmowitZ0.net

栄養はしらんが内臓にとっては負担の少ない健康的な生活だ

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/01(木) 01:22:02.874 ID:bJmowitZ0.net

>>16
それはいままでの貯金があるからや
その貯金を6kg分使ったのが今

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/01(木) 01:22:42.546 ID:9SSKJLnf0.net

俺は逆に米を減らしたけど空腹でヤバい今にも食事しちゃいそう

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/01(木) 01:22:57.519 ID:IPfcWT1f0.net

>>17
ただ内臓も筋肉だからな。
タンパク質摂らないと内臓ボロボロになる気がするが？
いやよく知らんけどな

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/01(木) 01:27:56.671 ID:WNiBa8cYM.net

キャベツなんてほとんど栄養ないぞ
緑黄色野菜食えよ

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/01(木) 01:29:22.426 ID:j+i9BtQuM.net

ファイバーケミカル！
いーい響だ

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/01(木) 01:31:33.050 ID:bJmowitZ0.net

100円あたりの栄養ならキャベツはまあまあ
光熱費もかからん
納豆のほうが上じゃないかとかそんなことはしらん

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/01(木) 03:31:45.055 ID:F+QA0dDP0.net

囚人だってもっと良いもの食べてる