太るために一ヶ月ファミチキ食い続けたｗｗｗ

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/12(月) 23:21:42.927 ID:9Tou9NsPr.net

64.3kg→65kgにしかならんかった…
50個は食ったはずなんやがなぁ

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/12(月) 23:22:06.630 ID:nDC1bauI0.net

身長は？

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/12(月) 23:22:24.902 ID:9Tou9NsPr.net

184や

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/12(月) 23:22:46.046 ID:drJnGeKlM.net

これは154

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/12(月) 23:22:47.253 ID:gcREcPlS0.net

炭水化物の割合減らすとかアスリートかよ

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/12(月) 23:23:07.178 ID:k2k/Fnjo0.net

ホイップクリーム飲め

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/12(月) 23:23:25.617 ID:dVJL7+R70.net

成仏してくれ

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/12(月) 23:23:40.173 ID:9Tou9NsPr.net

ファミチキ以外にも間食したらええんか？

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/12(月) 23:24:22.453 ID:9Tou9NsPr.net

>>5
もちろん通常+ファミチやで

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/12(月) 23:24:32.260 ID:Gx8LLC1RM.net

>>8
ホイップクリーム

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/12(月) 23:24:51.404 ID:KD3Ws0tja.net

油＋炭水化物で太る。
ファミチキ三つをおかずにご飯を2杯食え

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/12(月) 23:24:58.723 ID:/RCa6+irM.net

普通に白飯食う量増やしたほうがいいぞ
間食におにぎり2個くらい食え

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/12(月) 23:25:19.025 ID:9Tou9NsPr.net

体は糞おもい気がしてしかたないんやが

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/12(月) 23:26:17.421 ID:+vfWFYS30.net

一応糖分にはきをつけておけよ

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/12(月) 23:26:28.575 ID:9Tou9NsPr.net

>>12
職場の近くにコンビニないし朝は遅刻ギリギリやし金もないし無理や…

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/12(月) 23:27:45.602 ID:9Tou9NsPr.net

>>11
昨日は黒幕引き丼とホットチリ味に冷やし中華食ったで

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/12(月) 23:28:54.125 ID:9Tou9NsPr.net

ん？ホイップクリームチューチューするんか？それともパックの奴泡立てないで直のみ？
健康にわるそやなぁ

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/12(月) 23:28:56.882 ID:/RCa6+irM.net

>>15
自炊しないのか？
炊飯器で炊いた米をラップでテキトーに丸めるだけだぞ

後一つ言っておくと太るのは金かかるぞある意味痩せるより大変

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/12(月) 23:29:57.545 ID:pSDjtpvy0.net

体重5kgもらって

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/12(月) 23:31:43.094 ID:9Tou9NsPr.net

>>19
身長7cm貰ってくれるならええで

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/12(月) 23:32:54.662 ID:uLWLeruB0.net

同じような身長体重のガリだけど毎日1食増やしたら3kgくらい増えた
その後は続かなかったけど

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/12(月) 23:33:56.356 ID:9Tou9NsPr.net

>>18
実家に寄生してるゴミなんやで
ニート上がりやから台所近付けんのや

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/12(月) 23:35:42.315 ID:9Tou9NsPr.net

朝食食わんのがいけないんやろか

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/12(月) 23:36:51.910 ID:wEZLKe3L0.net

俺も筋肉つけたいから間食ちゃんとしてんのに全然太らん
内臓脂肪にもなってないしどうなってんだ

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/12(月) 23:37:37.456 ID:9Tou9NsPr.net

屈強な男になりたい…

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/12(月) 23:39:16.828 ID:/RCa6+irM.net

>>22
あー実家なら食生活変えるのは難しいな…
とりあえず一日3食摂って間食もするしかない

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/12(月) 23:39:34.300 ID:9Tou9NsPr.net

酒が全然飲めないのも一因やろか

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/12(月) 23:41:07.812 ID:Fbj7fDtW0.net

酒はしょうがないけど
炭水化物不足じゃね？
台所はなかなか行けなくても米くらいいけるだろ
場合によっては炊飯器買えよ

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/12(月) 23:45:08.091 ID:9Tou9NsPr.net

>>28
はえーそんなに炭水化物って大事なんか米は結構食ってるつもりなんやがなぁ

ひょっとしてファミチキってコスパ悪いんか？

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/12(月) 23:47:30.856 ID:Fbj7fDtW0.net

>>29
筋トレ前提ならそこそこ美味しく食えるしいいけど
デブる前提ならすごい微妙
台所を深夜でもいいから使えるなら茹で麺がいいよ
定番の袋麺もいいけど
この時期なら2人前を300円程度で売ってるつけ麺がなかなかいっぱい腹に入る

31 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/12(月) 23:49:26.693 ID:/RCa6+irM.net

ファミチキ脂っこいけどあれだけで太るのはやっぱ無理あるわ
他の人も言ってるが基本は炭水化物多めに摂らないと

32 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/12(月) 23:51:13.129 ID:EtSd0zSg0.net

毎日油飲みまくったらよくね？

33 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/12(月) 23:58:43.288 ID:rKaV4SC70.net

油じゃ太らん米食え

34 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/06/13(火) 00:18:13.669 ID:9gChpNfG0.net

糖質と脂質が合わさると最高に太るんじゃなかったっけ