【急募】ぎっくり腰の治し方

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:15:11.666 ID:Lbqnl22h0.net

教えれ

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:15:41.389 ID:LVi7k3nAd.net

今動けないの？イタズラしていい？

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:15:48.591 ID:BopZx97/d.net

伸ばして固定

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:16:09.183 ID:5TU8HrPh0.net

バキッとな

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:16:20.238 ID:Lbqnl22h0.net

>>2
ベッドで固まってる

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:16:38.806 ID:UsOf6EQP0.net

安静にする以外ない

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:16:44.888 ID:A5ANboSqr.net

湿布

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:16:58.818 ID:YqKNQnHm0.net

ぎっくり腰って腰をかがめた時になるから逆にブリッジで反らせば余裕よ

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:17:15.474 ID:LVi7k3nAd.net

>>5
ぺろぺろ

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:17:24.343 ID:Lbqnl22h0.net

>>8
まじか
信じるぞ？

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:18:05.381 ID:Lbqnl22h0.net

>>9
やっ…やめっ
ああっ！

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:18:12.652 ID:5TU8HrPh0.net

そんなことしたら
最悪死ぬ

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:18:31.019 ID:OdPl3i+K0.net

>>11
お前ぎっくり腰嘘だろ

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:19:00.999 ID:Lbqnl22h0.net

>>13
いやマジ

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:19:48.427 ID:Lbqnl22h0.net

かすかな動きさえ許されないとは

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:20:23.719 ID:YD8JRGug0.net

安静にしすぎるのもよくないらしいぞ
無理しない程度に少しずつ動かした方がいいって眼科医に聞いた

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:20:54.201 ID:5TU8HrPh0.net

ﾜﾛﾀ

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:21:00.761 ID:2zUk0VDW0.net

医者行っても湿布と痛みどめくらいしか出さないから無駄
痛くない姿勢で寝てるしかない
それで痛みが少し引いてきたころには歩いたり軽く運動しはじめると寝たままよりは治りが速い

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:21:54.497 ID:Lbqnl22h0.net

>>16
一応医学部出てるから信用していいのか？どうなんだ

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:22:49.427 ID:Lbqnl22h0.net

>>18
今日一日寝てるしかないのか

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:23:39.930 ID:Hp5MzsMLK.net

俺は即刻病院行ってケツに注射打ってもらったわ
あとは寝てれば痛みも和らぐ

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:24:47.738 ID:k0DlZ5Q/d.net

実はヘルニアかもしれないからとりあえず病院行く

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:24:58.726 ID:wn+DLk/fd.net

西洋では魔女の一撃って言うらしいけど
なった事あるからわかるけどこれ以上の例えはないと思う

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:25:09.452 ID:2zUk0VDW0.net

>>20
ぎっくりだったら一日じゃ治らんぞ
早くても2週間はかかるだろ

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:26:26.737 ID:Lbqnl22h0.net

>>24
まじかよ

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:26:29.166 ID:4KnOpgMU0.net

コルセットorサポーター
かなり動けるようになる

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:26:54.634 ID:stJ/gjEL0.net

>>23
杖で背中殴られるくらいなら大した事ないじゃん

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:27:03.905 ID:UsOf6EQP0.net

横向きでひたすら寝てるしかないよ
トイレに立つのも大変かもしれんね

そこらへんにある巻けるもの何でもいいから腰に巻いてコルセット代わりにすると少し楽だよ
スウェットでもいいしどうしようもなければ間に合わせでシーツ強めに巻いてタンスまで行きな

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:27:19.337 ID:kJpNlLlNr.net

俺は動けるようになるまで３日かかった
それまでしょんべん垂れ流し
３日たって這いつくばってトイレいけるようになった
５日後にようやくたてるようになった

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:27:24.459 ID:rylUeaQ20.net

整骨院いけ

31 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:28:15.428 ID:UsOf6EQP0.net

>>27
それじゃ魔女じゃなくて粗暴なババアだろ

32 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:28:24.236 ID:sZrTSiBHd.net

foxfireのパワームーブコルセットおすすめ

33 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:28:29.736 ID:7O3DZ4VW0.net

いっちはトイレにいきたくなーる
いきたくなーる

34 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:28:34.617 ID:Lbqnl22h0.net

救急車呼んでもいいレベルだよな
呼ばねえけど

35 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:29:25.652 ID:eCyFQ1dg0.net

>>27
電撃

36 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:30:32.080 ID:8s7PqQtz0.net

病院で極太注射麻酔を4本背骨の隙間に打ってもらえばいいよ
俺は患部じゃなくて全く効果ない上にクソゲロ痛かったけど

37 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:30:35.687 ID:RGSRMblS0.net

整骨に行って 矯正して頂く ←これ

38 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:31:21.996 ID:RmKWByt30.net

ざっくり腰ってなんだよと思ったらぎっくり腰だった

39 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:31:49.012 ID:Hp5MzsMLK.net

ぎっくりはトイレが本当にツラい
トイレまで這っていって便座に腰掛けるのも激痛で大変っていう

40 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:32:32.248 ID:1asYxW630.net

簡単に治るなら皆苦労しないんだなー
ネットで検索すると分かるけどすぐ治ったってのはほぼ無い

41 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:32:50.843 ID:UsOf6EQP0.net

整骨院行けとか言ってるやつって本当に馬鹿なんだろうな
そんなとこ行かれる余裕あんなら困り果てて横になんねえよ

42 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:33:28.006 ID:AwY2yEM7p.net

マジレスすると2日安静にしてそのあと病院行け どうせうんこできねぇから何も食うなよ

43 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:33:56.748 ID:8s7PqQtz0.net

グギッてヤバイヤバイ言ってて
テーブルとテーブルに手をついて背骨伸ばして痛み和らげようと試みたら
さらにグギッてその場に倒れ込んで
救急車呼んで貰ったら極太麻酔の刑だよ
大人しく全く動かずジッとしてるのが一番の治療方だよ

44 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:34:23.231 ID:8s7PqQtz0.net

>>39
うちは和式で死ぬかと思った

45 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:35:07.224 ID:p2Du8Lwpd.net

腰痛で立つのがやっとの時、お腹に力入れて自分のお腹押したら骨の音が鳴って腰痛治った事ある
これガチ

46 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:36:24.793 ID:8s7PqQtz0.net

確かにコルセットは凄い
めっちゃ動けるようになるけど
あの外したときの腰のフニャフニャ感は異常

47 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:36:49.073 ID:4KnOpgMU0.net

家族が居るならコルセットかサポーター買ってきて貰え
居ないならネット通販
するとしないでは雲泥の差が有る

48 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:37:05.773 ID:Lbqnl22h0.net

>>40
ぎっくり腰はまじでヤバいな

49 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:37:21.084 ID:Lbqnl22h0.net

コルセット買うわ

50 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:37:33.168 ID:8s7PqQtz0.net

>>45
腰痛とギックリは全く別物
腰痛は背筋数回したらなぜか治ったわ

51 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:39:14.348 ID:8s7PqQtz0.net

バンテリン塗るのもいいかもね
バンテリンのコルセットあるけど高いだけで普通のコルセットと変わらんから騙されるなよ

52 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:39:43.518 ID:Lbqnl22h0.net

>>51
分かった

53 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:40:13.399 ID:+Pj1wL100.net

騙されたと思ってオナニーしてみ

54 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:40:14.256 ID:n/boOMhOd.net

総合すると今は安静にしておいて少ししたら運動していくしかない

55 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:40:35.385 ID:2zUk0VDW0.net

ぎっくりって何気に靴下が完全に履けなくなるからな
靴とかパンツは足動して通せば何とかなるが靴下は引っ張らなくちゃいけないから
そこまで手が届かせられないからな

56 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:42:48.025 ID:1asYxW630.net

ぎっくり腰が何故痛いかメカニズムが解明されていない
故に治療も痛み止めくらいしかない
3日後にはかなり良くなる

57 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:43:30.585 ID:4KnOpgMU0.net

>>52
痛み取れたらあんまり使わないほうが良い
普段のちょっとした痛みで使い続けると腰回りの筋肉が衰えて腰痛に成りやすくなるから

58 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:44:08.215 ID:Hp5MzsMLK.net

>>44
ああ和式はヤバいだろうな
とてもじゃないが体勢維持出来ないし
洋式も便座まで腰持ち上げるのマジでツラいけどなー

59 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:44:09.844 ID:bnSe+itP0.net

>>55
エロいパンツはいて出歩くのが
最近のトレンド

60 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:46:41.898 ID:LqdLvzd3d.net

魔女と一発やって腰抜けたってか

61 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:50:22.892 ID:Lbqnl22h0.net

>>57
こわいな

62 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:51:56.714 ID:CNHh5NXM0.net

さんま曰く痛いの我慢してすぐ仰け反ったらなおったらしい

63 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:56:19.431 ID:4KnOpgMU0.net

>>61
コルセットを付けると本当に楽になるから普段のちょっとした痛みでも使い続ける人が居るのだけど
普通の腰痛は腹筋と背筋をバランス良く鍛える事で改善するの
だがコルセットを使い続けると姿勢を維持するのに筋肉を使わないから逆に腹筋と背筋が衰えるってだけ
ギックリ腰の間だけ使うのなら特に問題ない

64 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 06:56:41.991 ID:bnSe+itP0.net

>>61
くっそこわいわ

65 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 07:01:35.786 ID:t39xez6b0.net

朝の洗面台は地獄

66 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 07:21:22.711 ID:lVpbzTUa0.net

>>60
抜けたのは髪でしょ
＼ﾄﾞｯ／　＼ﾜﾊﾊ／

67 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 07:30:12.215 ID:bnSe+itP0.net

>>65
天国やろ

68 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 07:34:00.773 ID:lVpbzTUa0.net

>>51
普通ってどういう事なん？

69 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 07:34:56.064 ID:FrpL42xc0.net

>>57
ちょっとってレベルか？

70 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/07/02(日) 08:25:21.980 ID:7m+3OWjua.net

ぎっくり腰で糞漏らしたハリウッドスターがいたな