元ニートが鳶職を１ヶ月ちょっと続けたら体が変わってきた

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/13(日) 11:19:51.925 ID:qQxKOUnup.net

http://f.xup.cc/xup4csbclhb.jpg

誰かが１ヶ月も続ければ体が変わってくるのを実感するよって教えてくれたけど
確かに体つきが変わってきて筋肉がついてきたよ
鏡汚いのは勘弁してね寮の鏡で誰も掃除しないんだ

そしてやっとお盆休みに入って忙しくなくなったので久々スレ立て
辞めたくもなるけどなんとか続けてる

色々アドバイスくれた人達ありがとう

続くかは分からないけどもう少し頑張ってみる

63 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/08/13(日) 13:12:59.795 ID:uO7roe560.net

>>33
アミノ酸とか体力回復する成分入ってるプロテイン飲んでると前は持つのがキツかった荷物とかバンバン持てるようになる