3大ダイエット食品「豆腐」「サラダ」あと一つは？

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/29(金) 10:22:58.927 ID:UiMjuWMM0.net

サラダチキン

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/29(金) 10:24:25.794 ID:JX9behP10.net

サラダを食品って言っちゃうとか

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/29(金) 10:25:06.077 ID:UiMjuWMM0.net

>>2
葉っぱ系

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/29(金) 10:25:52.950 ID:7pJQJdU90.net

海藻

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/29(金) 10:26:18.976 ID:Gv8CEoH1p.net

こんにゃく

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/29(金) 10:26:25.709 ID:JX9behP10.net

>>3
ならば良し
ジャガイモはダイエットの敵だぞ

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/29(金) 10:26:54.407 ID:UiMjuWMM0.net

>>6
芋系はダメだな
というか土の中に生る根菜はアウト

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/29(金) 10:27:11.526 ID:qLmMzTW/0.net

>>6
ジャガイモは葉っぱじゃねーだろハゲ

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/29(金) 10:27:13.074 ID:6Ot5YYF10.net

きゅうり

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/29(金) 10:27:34.635 ID:JX9behP10.net

>>7
そうそう
根菜類はGI値高いよな

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/29(金) 10:27:49.448 ID:1nhoAkxw0.net

まいたけ

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/29(金) 10:28:18.686 ID:JX9behP10.net

>>8
野菜ならなんでもいいってわけじゃないしな
って言いたかった
言葉足らずですまんな

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/29(金) 10:29:14.093 ID:EWsylv4Na.net

キャベツにごま油ぶっかけて食ってれば痩せる
ただしそれ以外食うな

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/29(金) 10:33:50.168 ID:z9jirvUza.net

大豆系はいいな
案外カロリー高いけど栄養価高いからダイエット食だ　枝豆,豆腐,納豆……
ただ食い過ぎると女性ホルモン優位で胸膨らむリスクある

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/29(金) 10:34:59.599 ID:1RwEHxiKa.net

マジレスすると卵

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/29(金) 10:35:35.576 ID:nbCCfhSYK.net

こんにゃく

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/29(金) 10:36:26.260 ID:UiMjuWMM0.net

>>15
あーこれはいいな忘れてた

おでんはいいな！ダイエット食だ！

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/29(金) 10:37:01.301 ID:Yvko7w16K.net

ひょっとして牛丼ライトって最強？

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/29(金) 10:37:33.841 ID:P+2NOQei0.net

もやし

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/29(金) 10:37:47.604 ID:UiMjuWMM0.net

>>18
牛肉部分の脂身多いし味付けも甘いから最強ではないな…

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/29(金) 11:28:29.553 ID:ZLgT1s8c0.net

鶏肉

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/09/29(金) 11:29:18.867 ID:UddQTqVr0.net

>>7
人参と牛蒡は大丈夫じゃね？