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ジョキングって体にいい？悪い？
- 1 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/10/09(月) 17:24:10.064 ID:5pxFbqTv0.net
- 体力ないし運動不足で太り気味だし
病気で汗がかきづらい体質だから汗かく練習に毎日軽く20分くらいだけジョキングしようと思ってるんだが
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