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ジョキングって体にいい?悪い?
- 32 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします:2017/10/09(月) 17:32:59.876 ID:dMEMb1Exa.net
- >>25
ウォーキングくらいの速度で走った方が疲れるみたいよ
ランニング2ヶ月目だけど1km7:20くらいのペースだわ
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