夜に米食わないのに慣れてしまった結果

1 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/06(月) 07:26:35.519 ID:DARdTmnvp.net

体重がどんどんへるし、顔のむくみが少なくなった気がする

2 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/06(月) 07:27:37.824 ID:afKUe8gB0.net

何食べるのん？

3 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/06(月) 07:27:40.402 ID:NcT5FBVF0.net

もう３年くらい米なんてくってないおれはだるんだるんなんだが

4 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/06(月) 07:27:54.415 ID:4a50g60O0.net

あーそれってさー・・・

5 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/06(月) 07:29:07.184 ID:DARdTmnvp.net

>>2
サラダとかほうれん草、あとコンビニチキン

6 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/06(月) 07:29:26.326 ID:DARdTmnvp.net

>>3
パンくってんじゃないの

7 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/06(月) 07:29:46.323 ID:DARdTmnvp.net

>>4
なんかあるならはよいえカス

8 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/06(月) 07:30:03.297 ID:NLPezech0.net

結果アフィ

9 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/06(月) 07:30:43.228 ID:d1NG66qV0.net

米をうどんに変えても意味ない？

10 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/06(月) 07:31:05.833 ID:DARdTmnvp.net

>>9
炭水化物だから意味ない

11 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/06(月) 07:31:18.269 ID:sxQO6HLQ0.net

死ぬよ

12 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/06(月) 07:32:06.963 ID:DARdTmnvp.net

>>11
死なねーよバーカ

13 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/06(月) 07:32:34.683 ID:Q0PULmX2a.net

米は少し控えて小麦製品を辞めれば

14 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/06(月) 07:32:58.361 ID:Z7tLCp/MK.net

朝はバナナと納豆 昼普通にガッツリ 夜おかずのみ&酒
徐々に痩せていってるわ

15 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/06(月) 07:33:52.956 ID:DARdTmnvp.net

>>14
俺も似たような感じだわ
全然辛くなくて痩せるっていいよな

16 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/06(月) 07:34:23.074 ID:WbKL+57p0.net

夜だけ米抜いてそんなに変わる？
元が太ってたってこと？

17 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/06(月) 07:34:58.724 ID:aN9QKlVNa.net

体重が減るのは食べてる総量が減ったからだな
浮腫が減った理由として考えられるのは食べ過ぎてたか白米食べるために味の濃いオカズを食べてたから

18 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/06(月) 07:35:18.473 ID:DARdTmnvp.net

>>16
夜にラーメンとか牛丼とか外食ばっかしてたから特に

19 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/06(月) 07:35:57.604 ID:aN9QKlVNa.net

食べる時間とかタイミングってそんなに重要じゃないと思うんだよね
夜飯軽くしてもその分を朝昼に食ってれば変わらない

20 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/06(月) 07:36:05.337 ID:zFY3MNqM0.net

オラ米食わないとリキ入んねぇぞ

21 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/06(月) 07:37:31.122 ID:DARdTmnvp.net

>>17
なに当たり前のこと言ってんだ

米の糖質って血糖値もあがるしむくみの原因にもなるんだよ