【急募】ぎっくり腰の治し方

1 ：(/･ω･)/あげもち ：2017/11/17(金) 11:31:03.545 ID:MoX8Dxj70.net

とりあえず動かさないようにしてる

91 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/17(金) 11:58:20.616 ID:RHCMiRix0.net

魔女の一撃

92 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/17(金) 11:58:22.566 ID:OkDOrXVZ0.net

痛み落ち着いたら弥勒菩薩スタイルお勧めだぞ
やり始めて数年経つがなぜか腰がぶっ壊れることがなくなった
https://i.imgur.com/7loyszf.jpg

93 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/17(金) 11:59:14.416 ID:88RZ+SeJd.net

>>89
普通に考えたら動かして良いわけないだろ
筋肉つけるのは予防だよ
治療リハビリ終わってからやることだぞ

94 ：(/･ω･)/あげもち ：2017/11/17(金) 11:59:30.279 ID:MoX8Dxj70.net

>>90
口座に三万しかない　今月の家賃

95 ：(/･ω･)/あげもち ：2017/11/17(金) 11:59:55.868 ID:MoX8Dxj70.net

>>93
だよね。痛み止めで動かせとかおかしい

96 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/17(金) 12:00:26.418 ID:nNUe6BZV0.net

>>94
ほのぼのレイク

97 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/17(金) 12:01:03.372 ID:JHrxjjAz0.net

いったらちんこしゃぶってくれるんかよ

って北海道までいけるかよ

98 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/17(金) 12:01:14.259 ID:CY0Gn8+a0.net

>>73
どっちも辛い
腰は姿勢によって痛くないけど尿管結石はもういっそ殺してくれと思うくらいの痛さ
腎臓の内側からモーニングスターをフルスイングでずっと殴られる痛さ

99 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/17(金) 12:01:57.276 ID:mfriLAPha.net

骨盤抑えろって

100 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/17(金) 12:01:58.894 ID:CY0Gn8+a0.net

>>75
するMRI

101 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/17(金) 12:02:14.326 ID:coUnF7eN0.net

住所教えてくれれば俺が整体してやるよ

102 ：(/･ω･)/あげもち ：2017/11/17(金) 12:02:23.321 ID:MoX8Dxj70.net

>>99
やってるけど骨盤のどこ｡｡？

103 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/17(金) 12:02:37.165 ID:88RZ+SeJd.net

疾患を自力で治せると思ってるなら大馬鹿だぞ
そんなんで治ってたら医者が飯食えるわけがない
親に出してもらえ

104 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/17(金) 12:03:27.527 ID:/wPv+0V20.net

まず病院
骨に異常がなかったら正しい姿勢で軽いウォーキング

105 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/17(金) 12:03:42.628 ID:ri5X8aVPM.net

>>78
数百倍も違うのか
腰は未経験だけど、石の時は救急車呼んだよ

106 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/17(金) 12:03:47.742 ID:mISZpije0.net

>>82
痛みがある時は逆効果だぞ

107 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/17(金) 12:04:26.609 ID:nNUe6BZV0.net

どうしても病院行かないなら
5000円程度のコルセット買えや

108 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/17(金) 12:05:06.853 ID:9TWIa2QSd.net

コルセットあるだけでも違うよな

109 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/17(金) 12:05:09.332 ID:tdHfn3yfM.net

>>105
ギックリはうごさなきゃ痛みはそんなないからね

110 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/17(金) 12:05:35.157 ID:88RZ+SeJd.net

馬鹿か
行かない選択肢なんてないのに
行かないってことは二度と働けなくなる可能性だってあるんだぞ

111 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/17(金) 12:05:40.896 ID:CY0Gn8+a0.net

いやまず病院行けよ骨折やヒビだったらどうすんだｗｗ
MRIでぎっくり腰やヘルニア診断されたらどうせ医者からも腰鍛えるように言われる

112 ：(/･ω･)/あげもち ：2017/11/17(金) 12:06:12.411 ID:MoX8Dxj70.net

ええー…無理…ええ…

113 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/17(金) 12:06:33.913 ID:mfriLAPha.net

ウエストのくびれの付け根の骨両方ともグッて抑えつける
痛み止め飲んで安静
骨盤ベルト タオルとかググれば代用品のやり方出るよ脇マンコ

114 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/17(金) 12:06:42.136 ID:bDRXOEtXp.net

整形外科で電気流してもらうと一瞬で楽になる

115 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/17(金) 12:06:44.020 ID:QgiooC1XH.net

nhkの腰痛スペシャル見たら腰痛無くなった

116 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/17(金) 12:06:56.623 ID:mISZpije0.net

MRIは閉所恐怖症の人間には地獄…

117 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/17(金) 12:07:19.188 ID:D8A6fmEEa.net

ギックリ腰で1カ月は無いわ
圧迫骨折じゃね？

118 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/17(金) 12:07:21.950 ID:L10w2Jiir.net

医者に書かれ

119 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/17(金) 12:08:43.252 ID:fjydxE1o0.net

筋トレやってて腰やったけど今はピンピンだわ
腹圧と骨盤の前傾するだけでおｋ

120 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/17(金) 12:08:56.240 ID:OGt3g8vYa.net

風呂入ると多少やわらぐ

121 ：(/･ω･)/あげもち ：2017/11/17(金) 12:10:24.328 ID:MoX8Dxj70.net

>>113
ありがとう

122 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/17(金) 12:10:42.266 ID:88RZ+SeJd.net

これから段々と痛みが増してくる
最終的に医者にかかることになる
でも行くのが遅れたから費用がかさむ
治りも遅い 落ち着いても腰痛は完治しない
背負うものも重くなる 今行かない理由がない
出来るだけ親に迷惑かけたいなら遅らせたらいいけど

123 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/17(金) 12:11:54.581 ID:XXjcPSUYd.net

札幌行ったらちんこしゃぶってくれると聞いて

124 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/17(金) 12:15:41.660 ID:byDVbtIK0.net

180kgのバイクて軽いなおい

125 ：(/･ω･)/あげもち ：2017/11/17(金) 12:16:56.037 ID:MoX8Dxj70.net

たしかに骨折の痛みかも

126 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/17(金) 12:19:15.175 ID:INAcBwmta.net

21でその程度の動きから骨折だったら骨粗鬆症やぞお前

127 ：(/･ω･)/あげもち ：2017/11/17(金) 12:21:44.503 ID:MoX8Dxj70.net

180キロ持ち上げたんですよ！！

128 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/17(金) 12:24:18.494 ID:QFNR9x1/d.net

腰って一度やるともう戻れないんでしょ？
これから一生腰の痛みと生きてくとか地獄じゃん

129 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/17(金) 12:25:29.212 ID:oL6vcKQwM.net

骨が丈夫な年代ならまず骨自体じゃなくて関節（ギックリ）とか軟骨（ヘルニア）にくるもんなの。
さっさと病院池や。

130 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/17(金) 12:30:05.036 ID:mfriLAPha.net

>>127
うるせ〜よｗｗｗｗｗ

131 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/17(金) 12:33:07.317 ID:mRIZPsd3d.net

>>86
最近は程度によってだろうけど内視鏡で手術出来ることもあるらしいからそんなに長期入院はないと思うけどね

132 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/17(金) 13:00:20.791 ID:A+wpZJFXa.net

柔整師だけど質問あれば

133 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/17(金) 13:01:29.276 ID:wQByo9U7p.net

痺れがあればヘルニアの可能性が高い
ただ一般にはヘルニアは慢性的な痛みが酷くなることがほとんどだからぎっくり腰のように急性である場合は少ない
重いものなど持ったなど軟骨の変形により神経を圧迫したらそれが痺れとなり顕著化する

痺れがないならしばらく我慢して生活しなさい
痺れがあれば病院へ

134 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/17(金) 13:09:24.219 ID:4Ns28VyOa.net

三大痛い病気

結石
虫歯
群発頭痛

135 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/17(金) 13:10:18.204 ID:h+vN7sm6M.net

アイスノンで冷やせ

136 ：(/･ω･)/あげもち ：2017/11/17(金) 13:12:17.828 ID:MoX8Dxj70.net

痛みには強い方だから痺れ出るまで安静にしておこうかな。
親知らずの虫歯は神経死ぬまで耐えた事ある　その後抜いた

137 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/17(金) 13:25:29.990 ID:wQByo9U7p.net

>>136
今痺れがないならヘルニアの可能性低いと思うよ
1週間くらい我慢するつもりで頑張れ

138 ：(/･ω･)/あげもち ：2017/11/17(金) 13:26:28.809 ID:MoX8Dxj70.net

>>137
良かった。がんばるありがと

139 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/17(金) 13:26:41.131 ID:wQByo9U7p.net

病院に行って鎮痛作用のある湿布もらってもいいけど気休め程度だわな

140 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/17(金) 13:40:52.635 ID:eaMnTD/10.net

今痺れてなければいいとか言ってるが正気か？
痺れ始めたらもう手遅れぞ。
さっさと検査してこいって。