糖質制限をしたら滅茶苦茶痩せてワロタ

1 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 10:49:09.793 ID:RAEUB46X0.net

173cm55kg→47kg
やっぱ糖質制限って神やわｗ

2 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 10:49:31.699 ID:1FoJTIFq0.net

死ぬぞ

3 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 10:49:36.708 ID:yKB7dlrc0.net

ヒョロガリやんけ

4 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 10:49:38.728 ID:RAEUB46X0.net

なんか健康になった気がするし

5 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 10:49:59.150 ID:f84mwiWY0.net

悟りでも開いたのか

6 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 10:50:19.365 ID:ycHc1Cvd0.net

まあ筋肉が落ちてるだけなんだけどな

7 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 10:50:23.345 ID:Ku8m82x50.net

ふだん何食ってんの？

8 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 10:50:34.536 ID:RAEUB46X0.net

肥満の原因は糖質やぞ
糖質のせいで人類は不健康になっている
糖質制限をしたら痩せて健康になれる

9 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 10:51:17.020 ID:B3QN/beD0.net

すき家で牛皿、からあげ、オクラサラダ頼んだら、店員に「ご飯は？」ってしつこく尋ねられた

10 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 10:52:01.576 ID:QNRY/Im/0.net

統失はヤバイ

11 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 10:52:10.327 ID:RAEUB46X0.net

>>7
朝はすることがないなら寝てる
講義があるときは無糖のコーヒー一杯
昼は肉を適当に食らう
夜は大体鍋

12 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 10:52:34.613 ID:B3QN/beD0.net

糖が万病の根源
糖を抜くと精神病も治ります

13 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 10:53:14.867 ID:B3QN/beD0.net

肉たまごチーズを主食にするMEC食やってる

14 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 10:53:47.412 ID:RAEUB46X0.net

肉って少し食うだけでも満腹感があるからな
ドカ食いを防げてどんどん痩せる

15 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 10:54:32.656 ID:v2GVNjdoa.net

糖質じゃなくてもいいからもうちょっと食べて…
死んじゃう…

16 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 10:55:16.471 ID:3IH6LuAi0.net

即身仏でも目指してるの？

17 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 10:55:26.007 ID:QsPgw/Drd.net

糖質制限すると集中力上がって鬱状態も改善するしな

18 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 10:55:59.334 ID:Z0JoV9uy0.net

死ぬぞ

19 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 10:55:59.536 ID:ycJ820HSM.net

コーヒーなんかで砂糖の代わりに蜂蜜とかはダメなんか？

20 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 10:56:10.898 ID:ReMAFfED0.net

でもお前肥満じゃないじゃん

21 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 10:56:18.840 ID:KJg/tRPD0.net

糖質も必要な栄養素だから制限しすぎると体に悪いぞ

22 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 10:56:46.731 ID:B3QN/beD0.net

>>19
蜂蜜も糖質

23 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 10:56:46.732 ID:MaFQyqbVM.net

パワーがなさすぎて満員電車に入れなそう

24 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 10:57:19.304 ID:ycJ820HSM.net

水飴は？

25 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 10:57:40.715 ID:RAEUB46X0.net

>>19
はちみつも糖質だからあかんで
野菜も糖質が多いのはあかん
白菜は鍋にすると美味いし低カロリー低糖質だから重宝するで

26 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 10:57:55.910 ID:B3QN/beD0.net

>>24
糖質

27 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 10:58:01.819 ID:qlZmulOfC.net

糖質抑えたら肉食っても太らないってほんとなん

28 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 10:58:07.311 ID:nqKlK/9LH.net

ガリも肥満と同レベルに不健康

29 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 10:58:49.434 ID:RAEUB46X0.net

>>27
ある程度は痩せるかもしれんが
やっぱ食いすぎたら太ると思うで
糖質制限して肉を適量食うのがいい

30 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 10:59:19.201 ID:B3QN/beD0.net

白菜よりは大根かな
ブロッコリー食いたいけど高いんだよな

31 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:00:00.195 ID:g8mV2p7YM.net

>>1
これ何ヶ月で？

32 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:00:57.700 ID:RAEUB46X0.net

>>31
大体2か月で
1か月で5�s痩せて次に3�s痩せた

33 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:01:31.221 ID:g8mV2p7YM.net

すごいね

34 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:01:56.195 ID:B3QN/beD0.net

>>27
太る原因は糖質
糖質は余った分は脂肪になり、タンパク質は余った分は排出される
糖質は消化するのに6%しかエネルギーを使えないのに対し、タンパク質は30%消費される

35 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:02:34.838 ID:Ku8m82x50.net

ラーメンとかご飯パンは一切食わないということか？無理だろ

36 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:03:22.917 ID:RAEUB46X0.net

>>35
それだからお前はデブなんや
それを抜くだけでいくらでも痩せれると思ったらやる気出るだろ？

37 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:03:26.083 ID:wFtBGSkP0.net

もともとガリじゃんきめぇ

38 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:04:02.651 ID:B3QN/beD0.net

>>35
慣れてくると自分の食い物じゃねえって思うようになって、自然と避けるようになるよ

39 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:04:30.263 ID:nqKlK/9LH.net

糖質制限なんか危険すぎるわ
何で不健康になろうと思えるの？

40 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:04:35.369 ID:UgRMOHfpd.net

なんか米とパンが毒物に見えてくるよな

41 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:04:35.584 ID:HMoyMpl+0.net

でもそれ生涯続けると思うとストレスで禿げそう

42 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:05:11.001 ID:RAEUB46X0.net

>>39
糖質を摂取するほうが不健康

43 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:05:11.225 ID:3IH6LuAi0.net

確実に早死にする

44 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:05:30.137 ID:tv00jpwX0.net

>>39
糖質ゼロやで

45 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:05:34.061 ID:wFtBGSkP0.net

男の拒食症は痛くて女々しい

46 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:06:49.311 ID:cdhuNfPm0.net

でも糖がないと脂肪燃焼しないよ？

47 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:06:50.460 ID:RAEUB46X0.net

>>45
俺はちゃんと食ってるから拒食症じゃないぞ
健康食やで

48 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:07:24.660 ID:HCDgcYfnd.net

だから糖質制限は意味ないって
摂取カロリー抑えたら痩せるってだけのこと

49 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:07:30.904 ID:RAEUB46X0.net

>>46
そんなの嘘やで
実際ワイが痩せたのが証拠や
お前も試せばわかるはずやで

50 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:08:15.008 ID:RAEUB46X0.net

まだまだ痩せそう

51 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:09:13.124 ID:3IH6LuAi0.net

てかどう考えても落ちたの脂肪より筋肉やろ

52 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:10:00.336 ID:B3QN/beD0.net

>>46
脂肪の燃焼に糖は関係ない
体内の糖が不足したときに脂肪を分解して糖を作ることはできる

53 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:10:12.617 ID:nqKlK/9LH.net

>>42
宗教w
そんなに早死にしたいのかw
別に早死にしたいならいいんじゃね？

54 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:11:17.927 ID:nqKlK/9LH.net

糖質制限のやり方すら知らないのかよw

55 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:11:27.773 ID:xXJINMyn0.net

糖質制限二ヶ月くらいしてたら膝がガクガク震えるようになり、ずっと目が押し込まれてる感覚がするようになったのでヤバみを感じて辞めたわ

56 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:12:35.537 ID:B3QN/beD0.net

>>53
人類史で稲作が始まる前は何食ってたか知らないのか？炭水化物食わなくて早死にするなら文明はとっくの昔に滅んでるぞ

57 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:12:48.696 ID:7PYx9nT60.net

糖質依存症から抜け出そうぜ
脳のエネルギー源はブドウ糖だが体内で作られるしな

58 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:13:58.823 ID:CgQmwxlG0.net

糖質制限前にした時は頭痛がしたりフッと足に力が入らなくなって倒れ込んだりしたからやめたわ

59 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:14:28.056 ID:nqKlK/9LH.net

滅んでるぞ
だってさw

60 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:15:21.324 ID:B3QN/beD0.net

糖質制限の不調の原因は糖質不足じゃなくてカロリー不足

61 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:17:42.114 ID:3IH6LuAi0.net

>>56
昔の寿命今よりずっと短いけど何で滅んでるとか言い出してるの？

62 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:17:49.242 ID:LECjNLBB0.net

>>35
一番好きなラーメンは？

63 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:19:06.999 ID:nqKlK/9LH.net

糖を取らずに必要なカロリー摂取を何年も続けたら血管ボロボロだろうなw
どうせ糖質制限すらしてないだろうけど

64 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:19:34.518 ID:rGmKOOoO0.net

糖質制限カルト

65 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:19:58.469 ID:xXJINMyn0.net

まぁ死ぬのは俺じゃないからいいや
そうやって死ぬのも淘汰の一つの形だわな

66 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:23:30.901 ID:gkuQYXgWd.net

糖質制限は簡単に成功するから暴食と糖質制限を往復するようになる

67 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:23:37.585 ID:Xh0Ol8a40.net

>>33
すごくは無いわ

68 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:24:48.078 ID:kPIQFO3Qd.net

筋肉も確実に落ちてるから健康的じゃないだろ
体重軽ければ痩せてるっていう短絡的で馬鹿な思考

69 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:25:53.020 ID:nqKlK/9LH.net

>>68
体重は減ってるだろうけど滅茶苦茶不健康だよね
見た目もキモいし

70 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:28:14.597 ID:CSF4Q6s20.net

>>69
キモ杉やろ

71 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:30:44.385 ID:V+49R3Ew0.net

筋肉やせだけな上に一生続けないとリバウンド率100％という恐ろしいダイエット法を実践しているスレ
糖質でも炭水化物抜きでも同じだけど食事制限だけってのはそういうこと

72 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:32:48.683 ID:Xh0Ol8a40.net

>>19
ウンコーヒー

73 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:34:53.287 ID:bHKlk4/Md.net

基礎代謝量以下のカロリーで生活して体力落ちたってのを
糖質制限のせいにするとか馬鹿すぎるでしょいくらなんでも

74 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:37:42.567 ID:XNwbYODj0.net

>>12
お前の精神おかしいよ

75 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:41:07.546 ID:XNwbYODj0.net

>>41
それはキミ一人がそう思っとるだけやでぇ？

76 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:43:50.189 ID:6olwmHvT0.net

>>3
骨と薄皮しかなさそう

77 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:47:58.696 ID:qlZmulOfC.net

糖質極端に減らさんでもちょっと減らしたぐらいじゃ効果無しなの？

78 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:50:43.293 ID:Tl5UeRMC0.net

粉飴だけ摂っとけ

79 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:55:05.359 ID:7PYx9nT60.net

糖質制限と言っても人工甘味料が許容できるなら甘みには困らん

80 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:57:56.389 ID:mmC5VZfnp.net

現代人は糖質を取り過ぎてる事が多いから制限した方が良いわけで糖質が体に悪いわけじゃ無いから

81 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/21(火) 11:58:40.566 ID:XNwbYODj0.net

>>23
ワイ将は昨日電車でクソ漏らしてガイジになったンゴ！