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筋トレ詳しいやつ来て
- 86 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/02/13(火) 01:16:26.252 ID:7RQXKp2a0.net
- >>84
多分普通
食物繊維取りたいなら玄米おすすめするよ
俺は朝はオーツトレ後はMD他の炭水化物を玄米って感じにしてる
うんこもりもり出るぞ
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