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たんぱく質の量見てたんだけど、毎日ステーキ200g取ってればムキムキになれるんじゃ

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/05/15(火) 16:04:54.428 ID:oieVtz6ta.net
サラダチキンは革命だと思うわ

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