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たんぱく質の量見てたんだけど、毎日ステーキ200g取ってればムキムキになれるんじゃ
42 :
以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします
:2018/05/15(火) 16:26:15.035 ID:b8kzxigl0.net
たった40gで筋肉つくわけねえだろアホ
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