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たんぱく質の量見てたんだけど、毎日ステーキ200g取ってればムキムキになれるんじゃ
- 45 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/05/15(火) 16:28:04.336 ID:5cLCdJmw0.net
- ステーキはどうしても値段が張る
金に余裕があって外食依存度高いなマシなメニューだけどさ
鶏肉食ったほうがいい
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