■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
5ヶ月近く筋トレしてるけど見た目なかなか良くならない
- 28 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/05/16(水) 00:17:11.692 ID:iQoq34yIa.net
- >>24
じゃあもっとタンパク質重視で飯食いまくってトレーニングの負荷上げるしかないんじゃね?
やっぱり筋肉増やしたいなら飯量食って筋トレするしかないでしょ
総レス数 55
11 KB
新着レスの表示
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver 2014.07.20.01.SC 2014/07/20 D ★