胸筋鍛えたいんだけど

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 02:49:22.223 ID:K1V1cJiK0.net

なにをしたらいい？

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 02:50:07.433 ID:GBAsCqQZr.net

プッシュアップ

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 02:50:41.538 ID:ND7Xor810.net

ドラゴンフラッグ

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 02:52:37.002 ID:Fa37wx150.net

ドランクドラゴン

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 02:53:26.917 ID:6tYDi4hi0.net

ツインファミコン

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 02:53:33.011 ID:SKqPY4y/d.net

うでたて

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 02:54:40.440 ID:f0VdyEUxK.net

俺は歩いただけで腹斜筋が鍛えられてたからオススメ

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 03:02:26.067 ID:N6wyUzH20.net

脂肪が減れば嫌でも腹筋見えるやろ

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 03:03:54.425 ID:cH9V+HMP0.net

胸って書いてるのになぜ腹

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 03:09:53.373 ID:FFEmMXM2M.net

メクラばっかやな

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 03:26:38.706 ID:f0VdyEUxK.net

oh...
ちょっと腹筋スレ行ってくる