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開脚180度近くできるやつ集まれーーーーーーー!!!!!!!!!!どうやってそんなに柔らかくした???
- 12 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/07/02(月) 20:54:38.739 ID:BDHGOXXO0.net
- 根性というか勇気半分
これ以上開いたら怪我すんじゃね?という恐怖に勝つ
あと半分は体の構造についての理解
また割りする時とか股関節から体倒さないと無理とか
そういう知識は大事
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