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筋トレの勉強してるから色々質問答えてくよ
- 17 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/07/04(水) 23:22:50.508 ID:EXSYkrRB0.net
- >>14
BCAAをトレ30分前に飲んで血中濃度を上げてたんだけどトレ前はいらなくて
トレ後も必要って事
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