腹筋スレです。開かないでください。絶対に。

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/07/07(土) 08:45:06.383 ID:ET/knE4500707.net

∧,,∧
　( `･ω･) ようこそID腹筋スレへ！
　/　∽ |
　しー-Ｊ
ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、
硬派なトレーニングスレです。
例1　ID:wwh7KM12 ID抽出　の場合 7+12=19 なので19回頑張りましょう。
例2　ID:bicycle. ID抽出 の場合　数字がないので今日は一休み。
さあ、存分に腹筋するがよい↓(｀･ω･´)

腹筋スレです。開かないでください。絶対に。