大勢の前で原稿を読む時声がすごく震えて泣きそうな声になってしまうんだが改善方法ない？

以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします

大勢の前だとか人前でしゃべってると意識すると緊張するが
その空間に向かってしゃべってると意識するのがいいってスピーチする人が言ってたよ
その部屋なり講堂なりに対して俺はしゃべってると意識して
人はガン無視していいと