クソデブだけど毎日エアロバイク漕いでるのに痩せないんだがwwwwww

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 06:54:55.728 ID:GVK97Z3w0.net

食事制限もしてるのに痩せないんだが

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 06:55:07.492 ID:kdLGxoaq0.net

おちんちんみせて！

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 06:55:35.367 ID:1bENeTiv0.net

あれでどれぐらいカロリー消費できるか知ってる？

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 06:55:36.936 ID:1Rx6CQB10.net

食事制限して痩せないはありえない

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 06:56:16.048 .net

正直エアロバイクは最低一時間しなきゃ痩せんと思う

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 06:56:53.810 ID:GVK97Z3w0.net

>>3
1時間で300程度でしょ

>>4
痩せないんだが

>>5
毎日1時間漕いでるぞ

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 06:57:41.553 ID:H5rz0biF0.net

クソデブだからな

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 06:58:05.751 ID:GVK97Z3w0.net

どうすれば痩せられるんだ

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 06:58:42.339 ID:y30F2kpv0.net

食事制限してるつもりで食べ過ぎ出るんじゃね？

10 ：屑野郎 ：2018/09/17(月) 06:58:43.109 ID:HeK5l9Gb0.net

１年やってみろ
徐々に痩せてくはず

そんないきなり１ｋｇ２ｋｇ減ってくわけねーから
それ逆になんかやべえ病気だからｗｗｗ

あと有酸素運動ってのがいいらしいですな
呼吸？　普通にやっても脚に筋肉付くだけっしょｗ

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 06:58:57.791 .net

まあその内痩せるさ

10日で一キロペースで減れば優秀
月で一キロ目安にやれば？

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:00:08.276 ID:25OmkhQJ0.net

食べすぎのデブがなんか言ってる

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:00:14.553 ID:EwE320B+a.net

いつから始めたんだよ

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:00:27.533 ID:GVK97Z3w0.net

ちなみに2ヶ月以上は継続してる
なのに痩せないんだが

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:01:13.589 ID:GVK97Z3w0.net

後、米食うのも控えてる

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:01:41.636 ID:NJYyIFHQ0.net

消費以上に摂取してるからだろ

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:02:02.189 ID:3N13mVqDa.net

なんだたかが２ヶ月か
半年どころか小半年以下とかまだまだじゃねーの

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:02:10.067 ID:dIzpVZrq0.net

少し体力ついたでしょ
時間というかセット増やしてみたら

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:02:15.561 ID:QbmIpGFZ0.net

じゃあ1日の食事晒してみ？

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:02:29.199 ID:y30F2kpv0.net

痩せないはずないから食べ過ぎてるか全然運動にならないダラダラペースかのどっちかだな

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:03:17.822 ID:LyL45fZZ0.net

筋肉つくまでは食事制限しないほうがいいぞ

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:03:29.104 ID:y30F2kpv0.net

ちゃんとカロリー計算して脂質をカットしろ

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:03:56.516 ID:D7GQgezd0.net

本当に、
摂取量＜消費量
なのに痩せないのなら、それこそ宇宙の法則を変更できる超人だろお前

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:04:13.712 ID:aTFAvGOC0.net

1キロ減らすのに7000キロカロリー消費しなきゃいけないんだろ？

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:04:28.703 ID:GVK97Z3w0.net

今朝測ったら５６キロもあってげんなりしてる
食事制限もっとキツくするわ

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:04:30.642 ID:HyqnRzMhd.net

俺も最近ダイエットはじめたよ〜
共に頑張ろう

27 ：屑野郎 ：2018/09/17(月) 07:06:17.956 ID:HeK5l9Gb0.net

ん？朝一で人ぶちころがしたいと思いました。

28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:06:45.913 ID:dIzpVZrq0.net

なんだ女か

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:07:24.169 ID:QbmIpGFZ0.net

>>27
デブがなんか言ってるｗｗｗｗｗｗ

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:07:30.220 ID:U3qulbuhd.net

前に似たようなスレ立てた奴が食事事情晒したら１日７食に間食ありで脂物やジュースばっかってのあったな
ネタだろうけど

31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:08:03.762 ID:GVK97Z3w0.net

スペックは167/56な
とりあえず40台まで落としたいからアドバイスくれ

32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:08:46.172 ID:1Rx6CQB10.net

キチガイの方でしたか

33 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:09:20.503 ID:y30F2kpv0.net

167/56ならクソデブじゃねーじゃねーか
体脂肪率いくつよ

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:09:33.058 ID:GQl2LeY90.net

クッソガリだから標準体型でも憧れる

35 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:10:23.886 ID:GVK97Z3w0.net

>>33
16％
もっと減らしたい

36 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:10:25.225 ID:df4f5sJP0.net

片腕切り落とせ

37 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:11:16.800 ID:aTFAvGOC0.net

スレ開いて損した感

38 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:12:15.654 ID:PNKabugi0.net

それを世は中肉中背と呼ぶ

39 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:12:45.349 ID:GVK97Z3w0.net

いやマジでデブなんだわ
どうにかして痩せないとまずい

40 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:13:00.884 ID:y30F2kpv0.net

その体格で16%じゃたしかにもっと減らせるけどそもそも筋肉が足りてない
有酸素やる前に筋トレしてプロテイン飲め

41 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:13:34.216 ID:e9xDhqbh0.net

デブじゃないから痩せにくいんじゃね

42 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:13:48.901 ID:yhVub68y0.net

>>25
朝起きてトイレに行って、水も飲まない時に測るのをしばらく続けると減っているのがわかる

43 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:15:31.681 ID:OXYioyyO0.net

>>41
デブって可愛い系？

44 ：屑野郎 ：2018/09/17(月) 07:15:59.230 ID:HeK5l9Gb0.net

まあ体脂肪はけっこーあるし
数字がそう言ってんだからデブだわなぁ・・・　；；

ガッシリしてるだけなんです　ﾃﾞﾓﾅｲｼﾎﾞｳｱﾘﾏｽ

45 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:16:17.517 ID:U3qulbuhd.net

あれじゃねーの
腕や脚が細くて腹出てるタイプ
ラインが不恰好に見えて気にしてんのかな？

46 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:19:29.812 ID:GVK97Z3w0.net

>>45
腹回りはマジでなんとかしたい

47 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:22:20.907 .net

え？男？

48 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:25:36.414 ID:GVK97Z3w0.net

>>47
男だが

49 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:27:41.689 .net

死ねガイジ

50 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:27:51.000 ID:s3mQewha0.net

脂肪を筋肉にすればええやん、女装したいんか？

51 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:28:00.927 ID:WogItWPed.net

食事制限+ランニング+踏み台昇降で3ヶ月で10キロ落ちました！

52 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:28:29.077 .net

なんも食わずに負荷100kwで丸一日漕いでたら痩せるから死ね

53 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:28:42.769 ID:NAyNPAXX0.net

>>52
死ぬのが怖いんか？
だから死ねなんて書き込むんか？
安心しろ俺がそばに居てやる

54 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:29:37.529 ID:ioV2pqsy0.net

なんで糖質制限しようとするの
カーボ入れなきゃ脂肪燃焼されないだろ

55 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:29:46.593 .net

レス乞食キチガイじゃんこいつ

56 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:30:21.840 .net

佐天「ザ・ワールド！私だけの時間だよ！」承太郎「！？」
1：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2018/09/17(月) 01:19:23.329 ID:GVK97Z3w0
ドォーーーーーーーーーーン！

承太郎(こ・・・これは！？)

佐天「ふぅ、間一髪車に引かれそうになった子猫を助けられた・・・」

佐天「よかったぁー」 ﾎｯ

承太郎｢・・・｣ｼﾞｨｰ

佐天「！？｣ﾊﾞｯ

承太郎「」

佐天「気のせいかな・・・今あの大きな人から視線を感じたような・・・」

佐天「まあ 私だけの【世界】を感知できる人なんているわけないし・・・気のせいか！」

佐天「さて、子猫を下ろして・・・っと」

佐天「時よ動け！」

キィィイーーーーーン！

佐天「よぉーし！早く行って初春のパンツ見よーっと！｣ﾀｯﾀｯﾀ

承太郎「・・・」

承太郎(あの少女・・・スタンド使いを早急に調べる必要がありそうだな・・・)

承太郎(あり得ないはずだがDIOと同じスタンド【世界】・・・嫌な予感がする・・・)

承太郎「やれやれだ・・・」

日本でe-Sportsなんて流行るわけなくね？wwwwwwwww
1：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2018/09/17(月) 04:17:17.582 ID:GVK97Z3w0
RAGEとかいうe-Sportsの祭典で1番視聴者が多かったのがVtuberだし
誰もキモオタがゲームやってるとこなんて見たくないわな

https://i.imgur.com/H0FU3Vi.jpg

陰キャすぎて人が不幸になったり死ぬ作品じゃないと心安らがないんだがwwwwww
1：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2018/09/17(月) 05:21:52.367 ID:GVK97Z3w0
恋愛ものとかマジ無理
死ね

女ってズルすぎじゃね。一切の勉強もせずにゲームに明け暮れてても
1：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2018/09/17(月) 05:39:46.651 ID:GVK97Z3w0
Vtuberになってゲームは上手いのにアホアホキャラで大人気
ソースは本間ひまわりちゃん

57 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:36:52.996 ID:+hqh1etc0.net

走れ
自転車は痩せない

58 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:39:50.651 ID:aaa03vIi0.net

エアロバイクはダイエットには向かないって聴いた

59 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:39:52.889 ID:GVK97Z3w0.net

>>57
でもロードバイク乗ってる奴みんなスリムじゃね

60 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:41:49.228 ID:CgmBDLGL0.net

自転車もちゃんと漕げば痩せる

61 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:43:56.154 ID:bc5AFzFm0.net

ロードバイクは全身運動だしな
それに走ってる距離が桁違い

62 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 07:56:32.078 ID:GQl2LeY90.net

痩せるためにエアロバイク乗ってるやつが趣味でロードバイク乗ってるやつと同じ体型になれるもんか？

63 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 08:39:43.588 ID:yhVub68y0.net

ロードバイクみたいな中途半端なことせずジョギングを趣味にして筋トレもしろよ

64 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 09:14:43.291 ID:25OmkhQJ0.net

>>62
なれるわけがない特にこの>>1

65 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 10:10:17.464 ID:tNqit2Ta0.net

餓鬼体型か

66 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/09/17(月) 11:05:43.671 ID:5ic1Qozm0.net

嫁や恋人以外の女と旅行に行くのはやめろ
http://gonews.lixipuio.online/note/n0911000020222422?mbrjn