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食事制限辛すぎわろた
- 1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 18:47:32.744 ID:rp0FD0jW0.net
- ストレス溜まりまくりまくり
- 2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 18:48:34.712 ID:3Id1YGmsd.net
- 毎日好きなもん食ってるわ
- 3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 18:48:56.028 ID:rp0FD0jW0.net
- いいなぁ
好きなだけジャンクフード食いたい
- 4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 18:49:11.525 ID:5QidwgwIM.net
- どんな制限してるの?
- 5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 18:49:50.835 ID:rp0FD0jW0.net
- 1500〜2000キロカロリーに抑えてる
- 6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 18:50:23.695 ID:3Id1YGmsd.net
- >>3
なんだかんだ健康診断も問題なし
血圧低いくらいだわ
- 7 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 18:50:56.196 ID:K5V2GUVK0.net
- >>1身長体重は?
- 8 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 18:51:06.295 ID:rp0FD0jW0.net
- 太らない人はいいな
- 9 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 18:51:35.959 ID:rp0FD0jW0.net
- 167/78kg
- 10 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 18:51:38.053 ID:iwzOQ+GL0.net
- 野菜が好きで良かった
- 11 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 18:51:57.070 ID:Za0JhYjo0.net
- 抑えてる???2000以下とか全然普通じゃん
- 12 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 18:52:01.957 ID:cjHNK0MH0.net
- 結構なデブじゃん
筋トレすれば
- 13 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 18:52:24.186 ID:LgrqmzFN0.net
- バイキングで腹いっぱい食べた帰りだ
- 14 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 18:52:35.351 ID:rp0FD0jW0.net
- 筋トレもしてる
お陰で5キロも増えた
- 15 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 18:53:17.300 ID:92Q9+BtJ0.net
- 2000食わないとつらいって
どれだけ大食いで炭水化物大好きなんだよ
- 16 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 18:53:22.474 ID:FivbiooOa.net
- >>11
消費カロリーは人による
- 17 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 18:53:34.057 ID:/kBspq/Ad.net
- 1000以下に抑えろアホか
- 18 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 18:53:45.336 ID:rp0FD0jW0.net
- みんなガリガリなんだね
- 19 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 18:53:47.852 ID:slcoTo2ga.net
- 精神的に追い込まれると窶れるぞ
- 20 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 18:53:59.280 ID:iwzOQ+GL0.net
- 元気な高校生なら3000kcal食っても太らないしな
- 21 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 18:54:04.035 ID:7aY1Z3Zd0.net
- 1800くらいに抑えるの続けてたら慣れてきたな
- 22 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 18:54:35.038 ID:alnNuAmta.net
- >>17
骨と皮しかなさそう
- 23 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 18:55:03.598 ID:PKLqp10nM.net
- ポテチうめえ
- 24 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 18:55:31.293 ID:IneGOU2aa.net
- 食えるのも才能だからな
- 25 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 18:56:42.044 ID:rp0FD0jW0.net
- よく噛んで食べます
- 26 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 18:57:54.096 ID:Gwlxc4nxa.net
- なんの権限があって食事制限あるんだろう
- 27 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 18:58:58.876 ID:iwzOQ+GL0.net
- 野菜や肉を食べて最後に白米を食べるようにすると痩せやすい
そのうち白米だけで食べたくなくなってくるから
- 28 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 19:01:18.520 ID:rp0FD0jW0.net
- それやってるけど白米美味しいです
- 29 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 19:03:03.809 ID:DzQCYaqJM.net
- みかん4個食ったら死ねる俺に謝れ
お前のなんか制限に入らんわ
- 30 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 19:10:34.671 ID:OsywNneAp.net
- 糖尿病?
- 31 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 19:11:03.170 ID:rp0FD0jW0.net
- みんな食が細いんだね
- 32 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 19:30:29.582 ID:5zqJoHqYa.net
- 筋トレしてたらそれくらいが丁度いい
それ以下の摂取カロリーの奴は働いてないか消費カロリーが少なすぎるガリガリだ
馬鹿の話は気にすんな
- 33 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 19:36:55.667 ID:Za0JhYjo0.net
- 気持ち悪い自演してんなよデブが
- 34 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 19:42:54.633 ID:K8jHSs7Sd.net
- その身長と体重なら一日の消費カロリーって1600キロカロリー位だろ?
- 35 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 19:46:24.879 ID:rp0FD0jW0.net
- 肉体労働だから2600キロカロリーくらいかな
- 36 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 19:47:00.060 ID:fzvsVXV4a.net
- >>33
ガリガリなの?ごめんね怒らせて
- 37 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 19:50:27.743 ID:ptBpeCTGd.net
- 何が2000キロ以上だよ死ねよデブ
- 38 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 19:55:31.592 ID:G/07CXE+0.net
- 制限というか身体作りに相応しくない食べ物は避けて良い食べ物を選んでいるだけのこと
世間ではそれを食事制限と呼ぶ
本人は何も制限されているとは感じないが
- 39 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 19:57:14.889 ID:wQ0aOUota.net
- >>37
食べられないよね
太れないのは体質だから仕方ないよ諦めよう
- 40 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 20:00:37.632 ID:kylrbZ0Ca.net
- >>37
たぶん胃が弱いんだと思う
エビオス錠とか食欲増進になるからとってみたら
- 41 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 20:04:52.886 ID:PttyEi9Va.net
- >>37
あと少しずつ量を増やすのも有効的だよ
- 42 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 20:06:06.011 ID:PttyEi9Va.net
- >>37
筋トレも並行するといいよ
- 43 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 20:07:04.773 ID:wkdPL4zVd.net
- ああ筋トレで食費がかかる!!とか言ってたのバカか
早く死ね
- 44 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 20:07:18.838 ID:i+IGKPts0.net
- 金があるならローカーボダイエットがいいよ
毎日ステーキの生活最高!
今は低糖質スイーツとかもあるから本当に楽
- 45 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 20:08:13.935 ID:rp0FD0jW0.net
- >>37
プロテインも取り過ぎは注意
初心者はなぜか飲みすぎたりするからね
- 46 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 20:08:18.850 ID:Za0JhYjo0.net
- 聞いてないのに筋トレとか言い出すからなこいつはw
- 47 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 20:21:11.898 ID:MqGsz5cNd.net
- >>44
低糖質スイーツ教えろ
- 48 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 20:25:46.350 ID:iwzOQ+GL0.net
- >>34
体重50kgでももっと消費するよ
- 49 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/09/20(木) 20:43:39.976 ID:i+IGKPts0.net
- >>47
教えてください だろうがこのクソ野郎が!
お前には糖限郷の糖質97%オフドーナツのことなんて絶対に教えてやらねー
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