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全く痩せないんだが
- 54 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/10/05(金) 15:08:25.504 ID:oy9Wh66e0.net
- >>52
上でも言ったけど
1日1500と決めたならそれにあわせればいいだけ
今日3000カロリー摂取したなら
明日0カロリーで過ごせばそれでいい
好きなものを一杯食べて、余計なものを食べなきゃいいだけなんだよ
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