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夜は7時間半寝てお昼に30分寝るのが黄金パターン

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/12(金) 06:11:36.107 ID:uw5Ipl/M0.net
8時間の睡眠
8時間の労働
8時間の自由
これこそが黄金比

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