普通の量しか食べてないのに太る

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/12(金) 07:19:45.567 ID:WFvX6gnNd.net

朝は学食の朝食かすき家の朝食
たまに別の店や朝マックとか
昼は弁当か学食かその他外食
夜は学食か外食
すき家の牛丼が安いからそれで済ますことが多い
間食はそんなに食べない

この生活で半年で4kg太ってた…
158cm53kgの♀です…
やっぱ牛丼って太るのか？