■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
怒りのピークは6秒、なんていうけどさ
- 1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/10/16(火) 01:33:28.841 ID:dc17X1Cn0.net
- カッとなった瞬間に深呼吸して
とりあえず6秒間落ち着いて、こんなことで怒るのはバカバカしいとか
地球を宇宙から俯瞰で眺めるような超マクロ的思考をして怒りを沈めたところで
そのこと思い出すとまた怒りが沸々と湧いてきちゃうんだよね
どうすりゃいいの
- 2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/10/16(火) 01:33:55.861 ID:yRef2KPD0.net
- シコれ
- 3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/10/16(火) 01:33:56.068 ID:wcdqsc1p0.net
- 繰り返すのみ
- 4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/10/16(火) 01:34:20.627 ID:NAcpTD7u0.net
- 忘れる
- 5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/10/16(火) 01:34:55.212 ID:doXmBNFs0.net
- 頭の中で殺害方法を20個シミュレートする
- 6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/10/16(火) 01:35:38.274 ID:IoW44gIO0.net
- 祈る
- 7 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/10/16(火) 01:35:41.497 ID:dc17X1Cn0.net
- かと言って、その事を思いだしそうになった時に「いやダメだ、あの事思い出しちゃダメだ!ダメだダメだ!」
みたいに首ブルンブルン振って無かったことにしようとするのは結局脳に抗ってる行動だし
ニューロンの仕組み的に言うと認知症とかボケになるリスクもあるし
- 8 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/10/16(火) 01:36:36.120 ID:dc17X1Cn0.net
- >>5
それもいいかもね
結局他の事考えてるってことが憂さ晴らしにもつながるかもしれないし
俺何やってんだろ、アホらし ってとこに到達すれば怒りも静まってくるからね
- 9 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/10/16(火) 01:36:43.445 ID:55F4NqWf0.net
- とは言ってもネチネチ根に持つ人のが多いだろう
- 10 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/10/16(火) 01:36:44.797 ID:eSm3W3ijd.net
- 俺の上司沸騰しっぱなしなんだが
- 11 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/10/16(火) 01:37:07.661 ID:BKoFMUQDa.net
- 生き物と触れ合う
- 12 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/10/16(火) 01:37:20.158 ID:dc17X1Cn0.net
- とは言ってもネチネチ根に持つ人のが多いからアンガーマネージメントとかそういう言葉があるんじゃない
知らんけど
- 13 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/10/16(火) 01:37:52.017 ID:IdKCuYws0.net
- 怒りのピークちゃんに踏みつけられたい
- 14 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/10/16(火) 01:38:57.821 ID:dc17X1Cn0.net
- 2chのレスとかも辛いね最近は
あぼーんしたところでさ、「さっきのレスバ納得いかねぇなぁ…」みたいに自分でチェックすることもできちゃうじゃん
文字だから、文字で一生残ってる訳だから
むかつく上司とかなら、もう事が起きた10秒後にはオフィスのどっか向こう行っちゃってる訳じゃん
- 15 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/10/16(火) 01:41:35.527 ID:GHtjt07S0.net
- 気にしすぎや
- 16 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/10/16(火) 01:44:01.533 ID:dc17X1Cn0.net
- まぁ気にしすぎってか
イライラしやすい人とイライラしにくい人の差かなとも思う
- 17 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/10/16(火) 01:44:17.074 ID:QaL3YzIpM.net
- しょうもない奴のせいでイライラしてたら損なだけだって思ってる
自分に言い聞かせるんじゃなくて普通にそう思えるようになると落ち着く
- 18 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/10/16(火) 01:44:20.391 ID:yRef2KPD0.net
- 疲れてんじゃね?
- 19 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/10/16(火) 01:44:52.168 ID:IYS4U4b3M.net
- カッとなった瞬間に深呼吸できるだけでもすごい
- 20 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/10/16(火) 01:45:18.518 ID:+z17Uj3T0.net
- 6秒我慢しようと思っても追い討ちかけてくるからなぁ
- 21 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/10/16(火) 01:45:23.038 ID:mT09XQmI0.net
- 胡散臭い座学真に受けてカワイソウ
- 22 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/10/16(火) 01:45:40.187 ID:qKjO2tOu0.net
- 今日10時頃から昼ぶっ通しで2時くらいまで上司デスク前に立たされて怒られたが説教長すぎだろ
- 23 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/10/16(火) 01:46:09.980 ID:dc17X1Cn0.net
- >>17
出来るのであればそれが一番良いね
- 24 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/10/16(火) 01:46:43.745 ID:doXmBNFs0.net
- >>22
説教する方がキツそう
- 25 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/10/16(火) 01:47:30.751 ID:dc17X1Cn0.net
- >>19
最低限それだけはやることにしてるねー
そんなバカガキみてーに、イライラした!深呼吸しなきゃ!ハーフ―ハーフ―!はい!オッケー!って感じじゃないけど
普通に「ふぅー」って感じで
- 26 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/10/16(火) 01:49:04.206 ID:4sTJeknY0.net
- 心から許すことだ
- 27 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/10/16(火) 01:49:38.807 ID:dc17X1Cn0.net
- >>26
て
哲学
- 28 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/10/16(火) 01:52:41.250 ID:9rL8Snk70.net
- 車の運転してるとムカつくことよくあるね
でも6秒っていうか次の信号で止まった頃にはどうでもよくなってるわ
歳を取ったら怒ってる時間がもったいないって思うようになった
- 29 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/10/16(火) 01:54:34.252 ID:dc17X1Cn0.net
- >>28
めっちゃあるねー
でも結局ロードレイジって、全部巡り巡って自分に還ってきちゃうから
イライラしたほうが負けなんだよね
だからそうやってどうでもよく思える方が色々いいと思う
- 30 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/10/16(火) 01:55:17.950 ID:NAcpTD7u0.net
- >>25
普段から数秒すればどうでも良くなることでも軽く深呼吸しとくんだよ
そういうルーティーンにしとけば落ち着きやすいぞ
- 31 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/10/16(火) 01:58:14.721 ID:dc17X1Cn0.net
- っていう話をしてる
- 32 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/10/16(火) 02:02:42.068 ID:XQXqhgNy0.net
- そのせいで6秒経ってもブチギレてたときに正当な怒りとして扱うようになってしまった
- 33 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/10/16(火) 02:08:20.193 ID:el7Si3yn0.net
- 嘘だな
お前らずっと怒ってるときあるじゃん
- 34 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/10/16(火) 02:11:19.106 ID:4UvIOHcAp.net
- 怒るのって結構疲れるのに
皆エネルギー有り余ってるのな
- 35 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/10/16(火) 02:16:23.148 ID:jgoa0O6D0.net
- その場で怒る
以降は考えない思い出さない
理不尽な糞DQN相手にキレたら本社にクレームつけられたが気にしない
- 36 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/10/16(火) 02:20:46.990 ID:dc17X1Cn0.net
- >>32
あるわー
- 37 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/10/16(火) 02:25:28.749 ID:bJW4RD5Da.net
- >>5
あれ?妄想が終わらないぞ…?
- 38 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/10/16(火) 02:29:48.350 ID:6vaRQPD4a.net
- 結局机叩けばいろいろ収まる
- 39 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/10/16(火) 02:30:57.315 ID:70/E4AUzH.net
- 犬か猫を触ると落ち着く
どちらかといえば猫だが
- 40 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/10/16(火) 02:31:34.856 ID:cckKFXnx0.net
- とりあえず精子出しとけでしょ
総レス数 40
8 KB
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver 2014.07.20.01.SC 2014/07/20 D ★