元カレと別れて3ヶ月

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/11/30(金) 01:13:49.216 ID:/sfIcBAn0.net

こんなことでスレ立ててすみません
事情があり私から振りましたが忘れられないんです。
連絡もしたいですが、相手はもう私のことを忘れています。
そう考えるととても辛いです。
どうしたら忘れられるか教えてほしいです。