一日六時間睡眠はガチで体に悪いから気をつけろ

64 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/03/02(土) 11:10:03.310 ID:GqKt733Op.net

>>53
ニートエアプかよ
ニートになると夜型になる傾向にあるんだよ
だらだら深夜まで起きてな
早寝しようと思っても寝付けない
それ直そうと思ったら、深夜に寝て早朝に強引に起きて陽の光浴びるしかないんだ

改善案は時間作って早寝しろ