楽して痩せるウルテク教えて

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/03/16(土) 09:05:22.107 ID:ASOfZ9ZGa.net

>>28
オナラしたらthe endらしいけどその辺どう？

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/03/16(土) 09:06:48.113 ID:sizfEjkLd.net

24時間EMSを全身に装備

31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/03/16(土) 09:10:53.636 ID:tF0hACT1M.net

>>29
最初はティッシュ挟んでないとまさにTHE END
でも垂れ流しなんてことはない
屁をしたら出るくらい

32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/03/16(土) 09:12:30.693 ID:ASOfZ9ZGa.net

>>31
それがこえぇｗｗｗｗｗ

33 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/03/16(土) 09:14:55.915 ID:Zb+PHUj+0.net

食わないだけだし楽じゃん
苦しいとか思うのは中毒症状だぞ

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/03/16(土) 09:15:46.756 ID:YT3oC8paK.net

今の食生活を見直して 野菜 キノコ お肉を多めに取る様にする

毎日1時間
締め切った状態でお風呂に浸かる

最初の10-15分は何もしないで汗を出す

その後足やお腹や腕のマッサージをゆっくりやる

風呂場に上がって休憩して
再度お風呂に20分くらい浸かる

お風呂上がったら
湯冷めしないうちに布団に入る

夜更かしは太るから絶対しない

遅くても12時までには寝る様にする

35 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/03/16(土) 09:18:17.276 ID:jYiTH14WM.net

利尿剤飲めよ1日5キロは痩せる

36 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/03/16(土) 09:19:05.507 ID:y+lzAIQ80.net

朝起きたら1kg減ってたんだが何があった

37 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/03/16(土) 09:19:58.629 ID:6/sqLxoP0.net

サラダだけ食え

38 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/03/16(土) 09:22:01.482 ID:YvNddZWCd.net

寒いと感じた時に熱を作るため脂肪が燃えるから
空腹状態で滝行すれば一日で別人になれるぞ

39 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/03/16(土) 09:32:50.034 ID:gAzW2mFl0.net

覚せい剤