166cm73キロのチビデブが頑張った結果ｗｗｗｗｗｗｗ

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/03/18(月) 22:50:54.519 ID:Vjt9saTf0.net

とりあえず二ヶ月で65キロまで落とせた
今んとこ有酸素運動と食事制限だけど、筋トレはどのくらいまで落としてからやればいいよ？

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/03/18(月) 22:51:56.103 ID:lniUDF8W0.net

知らん好きにしろ

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/03/18(月) 22:52:59.811 ID:Vjt9saTf0.net

ダイエット詳しいやついるだろ一人くらい

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/03/18(月) 22:56:26.794 ID:vieTk3hLa.net

普通写真乗せるよね

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/03/18(月) 23:00:12.657 ID:69HvwK4x0.net

スクワットくらいは毎日やっとった方がいい

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/03/18(月) 23:00:35.760 ID:HbDdFhCwa.net

ゴブリンの立てたスレはここですか

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/03/18(月) 23:01:40.980 ID:+jEwiiZe0.net

170ないとかｗ