脳内幸せ物質ってどうやって出すの

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/03/31(日) 19:13:05.020 ID:2+LR3LJb0.net

絞るの？

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/03/31(日) 19:13:28.486 ID:108VMSjz0.net

底辺とか無職ニートには無理

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/03/31(日) 19:13:40.489 ID:788SKPQSM.net

オ

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/03/31(日) 19:13:45.482 ID:s4sNE3Gd0.net

草原を駆け回る

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/03/31(日) 19:16:55.071 ID:ooRITfQ2p.net

カレー食うと良いって聞いた

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/03/31(日) 19:19:20.538 ID:aj/BchwW0.net

善行積んだり人に親切にするとでるらしい

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/03/31(日) 19:20:05.588 ID:upM4sw5M0.net

幸せ物質にはアッパー系とダウナー系がある
アッパー系はドーパミン
ダウナー系はセロトニン
アッパー系出すにはヤバい事して成功したらでる
高所で命綱無しでバック転とか
ダウナー系出すには瞑想
坐禅してひたすら瞑想