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ダイエットする為に朝食を白米パンNGにしてシリアルにした結果
5 :
以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします
:2019/04/20(土) 16:20:23.839 ID:DjjFLlFhr.net
夜も白米とパンの量減らしたら1週間で体重71kgから69kgまで落ちた
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