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記憶力が悪いのだが改善法を教えてくれ

1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/21(日) 20:53:40.429 ID:IZkaPpbKp.net
たった今言われたこともメモ書きしないと9割覚えられない
3桁の数字を3つ覚えるテストをしたんだが全然答えられないレベル

2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/21(日) 20:54:16.429 ID:y7QFkxwY0.net
年だから無理

3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/21(日) 20:54:52.529 ID:Ymk/JkHja.net
録画、録音

4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/21(日) 20:55:21.536 ID:U1WSbwKud.net
メモを使うことで対応できているならそれでええねん

5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/21(日) 20:55:34.420 ID:IZkaPpbK0.net
確かに年は年なんだがいつからこうなのかも思い出せない
良いとこじゃないが一応大学には行ったから受験勉強の経験はあるんだが

6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/21(日) 20:57:00.375 ID:IZkaPpbK0.net
仕事の時は言われたこと全部書いてる
これ持っていってレベルの指示でさえ記憶出来ないから書いて実行してる

7 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/21(日) 20:58:25.221 ID:rW2eMCKy0.net
外部記憶に頼り出すと本当にすぐ忘れるようになる気がする
とは言え大学行ったんなら障害レベルじゃないしよくね

8 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/21(日) 20:58:56.766 ID:IZkaPpbK0.net
単語も出てこないことが多い
これの名前なんだっけってなることがよくある

9 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/21(日) 21:00:23.782 ID:Lx4Nrfzx0.net
典型的なスマホ脳の症状だな
若いうちは回復するけど年取ったらもう無理だから諦めろ

10 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/21(日) 21:01:20.671 ID:quf1bA9Vd.net
>>9
ゲーム脳の次はスマホ脳か

11 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/21(日) 21:03:09.572 ID:IZkaPpbK0.net
スマホ依存では無いと思う
SNS的なの全くしないので

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