糖質制限して116kg→68kgになったけど

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/21(火) 19:48:07.827 ID:TIwjkVBu0.net

一般人が食べるごくごく普通の食生活にしただけで１ヶ月で77kgになれる恐ろしさ

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/21(火) 19:48:39.568 ID:8j8VChO20.net

？

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/21(火) 19:48:42.718 ID:muqJfMknM.net

まだ太ってる

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/21(火) 19:49:32.014 ID:t1nF4yCPd.net

77なのか68なのかはっきりしろ

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/21(火) 19:50:13.358 ID:hD94ngwD0.net

食事ふつうにしたら77まで戻ったということ？

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/21(火) 19:50:45.222 ID:TIwjkVBu0.net

>>4
体重が
安定
しない

>>5
そう

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/21(火) 19:51:27.158 ID:yU6YvlyJM.net

糖質制限というかカットしたんでしょ？

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/21(火) 19:52:05.204 ID:SSAHEFsj0.net

(　´)Д(｀ )

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/21(火) 19:52:58.351 ID:MEDv2asD0.net

68で油断したのか

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/21(火) 19:53:39.434 ID:TIwjkVBu0.net

>>7
1日1200kcal
そのうち糖質は300kcal
つまり1日あたり糖質を75gに抑えた

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/21(火) 19:53:49.613 ID:JHSGgYmhp.net

リバウンドはめんどくせえぞ
油断するなよ

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/21(火) 19:54:13.343 ID:QYqLp7Og0.net

俺も最初の糖質制限で劇的に痩せたけど
二回目の糖質制限が全く通用しない＞＜
おそらく体質チェンジが起きた

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/21(火) 19:56:59.686 ID:MfMJavwza.net

基礎代謝落とすからwwww
デブは例外なく馬鹿！wwww

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/21(火) 19:58:17.794 ID:oHYD1XU60.net

一般人がやってるごく普通の運動はしてる？

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/21(火) 20:00:05.387 ID:TIwjkVBu0.net

>>12
もしかしたらこれ、糖質制限で劇的に体重落とせるのって人生で一度だけなんじゃね？

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/21(火) 20:03:51.405 ID:reSFGmIhp.net

筋肉つけてんの？
つけなけりゃ戻るだけだぞ

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/21(火) 20:15:20.832 ID:cyLlU1hmM.net

>>15
期間が空けばいけるよ
多分20年くらい