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糖質制限ダイエット半年続けた結果www
- 88 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/06/07(金) 17:46:09.546 ID:wvHe2OqS0.net
- 半年間白米食べるの止めただけで58kg→53kg
その後1年以上維持してるぞ
今は週末だけ白米食べても大丈夫
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