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とりあえず腕立て伏せと腹筋は毎日やってるが
- 1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/06/13(木) 00:37:05.654 ID:FJCTfFqA0.net
- こんなんでいいのか？
178/71だが
- 30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/06/13(木) 00:53:47.604 ID:VgH7B7nUa.net
- スクワットやるか外歩いてこいや上だけ鍛えてなんぼのもんじゃお
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