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保湿液、美容液、乳液、サプリメント、一日分のビタミン野菜ジュース、これだけ用意してるのに肌が良くならない

1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 03:43:08.599 ID:nwWg1m7R0.net
終わってるわ

2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 03:44:12.967 ID:nl5nEi0ap.net
寝ろ

3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 03:45:54.711 ID:T9sfe2Gva.net
野菜ジュースは知らんけどサプリメントって結構栄養出ていってる気がする

4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 03:46:23.274 ID:A41YZkR9d.net
運動と睡眠は?

5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 03:47:04.406 ID:VEvdLrKK0.net
サプリメントはコラーゲン?

6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 03:47:47.331 ID:ReXBJtF5a.net
>>4
運動は毎日仕事でしてるし週4日45分走ってる
睡眠は5-7時間、ちな夜勤

7 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 03:48:22.699 ID:HzGQ+5lN0.net
鉄サプリメント一向に聞かなかったのに鉄玉子使ったら効果わかりやすく出たことなら

8 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 03:48:32.631 ID:ReXBJtF5a.net
>>5
コラーゲン直接取るのは意味がないって聞いたからコラーゲンを生成するときに必要なビタミンCやビタミンB郡を摂ってる

9 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 03:49:40.991 ID:0ukqHdDK0.net
今がどんな状態なんよ?
脂出るとか乾燥とか色々あるけど

10 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 03:50:55.563 ID:ReXBJtF5a.net
>>9
毛穴が一向に締まらないし鼻の毛穴がなんか膨らんでぼつぼつしてる、黒ずんでるところもある

あとニキビも消えたと思ったらまた出てくる

11 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 03:50:57.487 ID:A41YZkR9d.net
日光浴びろ

12 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 03:51:56.001 ID:ReXBJtF5a.net
>>11
ランニングする時間変えたほうがいいのかな

13 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 03:52:48.006 ID:ReXBJtF5a.net
パンばっか食ってるのもだめか?
野菜ジュースやサプリメントだけで栄養補給しようとするの無理があるか?

14 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 03:53:00.025 ID:Tsmqnz5Z0.net
夜勤が原因だろ

15 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 03:54:04.756 ID:ReXBJtF5a.net
>>14
でもまわりに肌がきれいな人もいるのよ…

16 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 03:55:00.671 ID:6XtdiFyq0.net
髭剃るのやめろ

17 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 03:56:26.680 ID:nl5nEi0ap.net
>>15
そりゃ若いうちは代謝で切り売りできるだろ常識

18 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 03:56:37.917 ID:ReXBJtF5a.net
こんな感じ
https://i.imgur.com/l4bJRV9.jpg

19 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 03:57:10.746 ID:ReXBJtF5a.net
>>16
髭は顎と鼻の下しか生えてないし2日に1回しか剃らんぞ

20 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 03:57:32.052 ID:nl5nEi0ap.net
カビじゃんきったね
白血病か

21 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 03:57:37.384 ID:ReXBJtF5a.net
>>17
まだ20代なのだけど!

22 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 03:58:19.315 ID:ReXBJtF5a.net
>>20
カビというか顔の毛だ
肌荒れると思って剃ってない、光源の問題でなんか光ってそう見えるだけだきにするな

23 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 03:59:28.321 ID:nl5nEi0ap.net
>>22
いやカビだよWBC測ってきな

24 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:00:25.853 ID:0ukqHdDK0.net
鼻の頭がポツポツしてるのは毛穴詰まってるのかもしれんね
化粧落とすクレンジングオイルの濡れた手OKのやつで顔全体マッサージして洗い流すのを洗顔前にやってもいいかも
毎日やってると小鼻とかの角栓溶けて取れてくるよ

25 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:01:31.983 ID:1ebQq86TM.net
コラーゲンは意味がないという噂を検証してたが効果あったらしいぞ
テレビでやってた

26 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:01:50.386 ID:nl5nEi0ap.net
急性骨髄性白血病

27 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:01:53.014 ID:RDH6zloh0.net
夜勤が向いてないんだろ

28 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:01:57.334 ID:ReXBJtF5a.net
>>23
だからカビじゃねえってwww顔の毛が伸びてるから光ってんだ
よくみろ!

https://i.imgur.com/zLTHDrL.jpg

29 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:02:10.567 ID:R/jRynx/0.net
肝心の肌の材料であるタンパク質が足りてない

30 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:02:48.528 ID:nl5nEi0ap.net
>>28
それじゃねえよ肌全体な

31 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:03:08.480 ID:nl5nEi0ap.net
血液検査してこい

32 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:03:51.318 ID:ReXBJtF5a.net
>>24
ありかと、試してみるよ!
そういうオイル使ってマッサージってのはやってなかったな、せいぜい洗顔料使ってるときにこねこねしてるくらい

33 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:03:52.761 ID:3dA5g/7+0.net
その食事見る限り
かなりタンパク質足りてなさそう
そもそも体の材料になるタンパク質摂らなかったらコラーゲンすら合成されないからな

34 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:04:14.995 ID:Pj0Aw83j0.net
部屋掃除 枕カバーの選択

35 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:04:34.634 ID:ReXBJtF5a.net
>>29
運動後ザバス飲んでさらには肉もちゃんと食べてる!

36 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:05:09.258 ID:02qOFZ/yd.net
グリシルグリシルの原末買うといいぞ

37 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:05:29.729 ID:ReXBJtF5a.net
>>30
肌だけでわざわざ検査したくねえわwww
どんな決めつけじゃい

38 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:05:48.829 ID:ReXBJtF5a.net
>>33
もっと肉食ったほうがええか?

39 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:06:26.155 ID:3dA5g/7+0.net
>>35
ちゃんとっていうのは
科学的にある程度根拠ある量取れてるのか?って事で感覚的にたくさん食べてるつもりです!ではないけど、タンパク質量にして何gたべてるの?

40 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:06:34.309 ID:ReXBJtF5a.net
>>34
枕も3日に一度は洗ってんだけどね

41 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:07:06.191 ID:ReXBJtF5a.net
>>39
毎日80gは摂ってるよ絶対

42 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:07:07.030 ID:nl5nEi0ap.net
>>37
そうかじゃあな

43 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:07:47.945 ID:3dA5g/7+0.net
>>41
それはどういう計算?

44 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:07:48.237 ID:ReXBJtF5a.net
突然白血病認定されて震えたわ、違う意味で

45 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:08:09.691 ID:pxCx4W8N0.net
アラサーなんだよ認めろ

46 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:08:12.152 ID:ReXBJtF5a.net
>>43
袋の成分表みて足してる

47 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:08:27.010 ID:ReXBJtF5a.net
>>45
大人の階段登ったってことか

48 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:09:24.470 ID:D1z+RK0e0.net
カビてるな
大丈夫か?

49 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:10:18.259 ID:ReXBJtF5a.net
肌の潤いだけは出てきてるんだけどなあ

50 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:10:28.618 ID:ReXBJtF5a.net
>>48
お前もかよwww

51 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:11:07.166 ID:3dA5g/7+0.net
>>46
じゃあ足りてるとは思うけど体重何kgかは知らんけど
一回皮膚科で皮膚のメカニズムは教えてもらった方がいいかもな

52 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:11:56.547 ID:ReXBJtF5a.net
>>51
それ知ればやること見えてくる?

53 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:12:14.735 ID:ReXBJtF5a.net
相談に行こうかな

54 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:12:28.301 ID:iErZVXGDd.net
肌凸凹してる人たまに見るけどカビなの?
それって血液検査で分かるもんなの?

55 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:13:16.259 ID:3dA5g/7+0.net
>>52
物理的に無理な理想を追いかけてるかもしれないし
専門医から見ても到達可能な提案をされるかも知れないし今よりは現状の課題見えるんじゃない

56 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:13:23.213 ID:ReXBJtF5a.net
>>54
踊らされるなよ

57 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:13:36.005 ID:KEC0TVjvM.net
ほとんど読んでないままマジレスするとほぼ無意味だぞ
悪化しないためにスキンケアするのであってよくなることはない毛穴が引き締まったりなんてない

58 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:14:00.604 ID:ReXBJtF5a.net
>>55
過剰にしすぎて荒れてるとか言われそうだなあ
行ってみるわ

59 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:14:49.725 ID:ReXBJtF5a.net
>>57
それはそれで別に良いわ、これ以上ならないなら安心

60 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:15:02.911 ID:yK3czxEj0.net
外からやるスキンケアで医学的に効果が認められているのは保湿と日焼け止め(老化防止という意味で)だけらしいよ
(ターンオーバーを早めて肌の生まれ変わりを早めるというのも一応あるが)
それプラス食生活や生活習慣に気をつけていたらもう遺伝子の限界だから諦めろと世界皮膚科学会は言っているよ
ニキビ等に関しては別の原因があるからそれに対応する薬があるけれど

61 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:16:00.180 ID:fXYh44V70.net
美容液とか乳液って合う合わないあるし
ここ変えるだけで結構変わったりするぞたぶん

俺は変わった

62 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:16:21.384 ID:02qOFZ/yd.net
だからグリシルグリシンの原末買って化粧水にブチ込めよ
それか美容外科でイオン導入

63 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:16:21.988 ID:ReXBJtF5a.net
>>60
へえ

64 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:16:36.413 ID:ReXBJtF5a.net
>>61
何を何に変えて?

65 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:16:56.422 ID:Z5aFIgt/a.net
ロゼッタ緑の洗顔剤使い始めたら人生変わった

66 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:17:55.595 ID:3dA5g/7+0.net
>>63
アドバイスだがこういう一次情報(かもしれない)ことにはもっと食いついた方がいいぞ
民間療法みたいにエセに傾倒しないためにも

67 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:18:06.295 ID:ReXBJtF5a.net
>>62
やっす
手軽にできそうだな

68 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:19:34.191 ID:ReXBJtF5a.net
>>66
食を変えようがなんだろうが遺伝子で肌が弱いと決まってるからどうしようもない所があるってのはわかったけど
肌が良くなったって意見も見えるからなあ

69 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:21:07.825 ID:fXYh44V70.net
>>64
Arougeのトラブルリペア
前のは忘れた

70 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:21:27.405 ID:0ukqHdDK0.net
>>32
クレンジングオイルはドラストにあるソフティモのピンクの奴が濡れた手OKで安くて良いよ
ただやりすぎると肌に負担がかかるから程々に

タンパク質1日に80gだと少ないかもよ?
少ないって言われる糖尿病用メニューでも肉や魚で1食70gくらいだから

71 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:21:56.456 ID:I190hC0yM.net
普通に食事、睡眠、運動したら肌の調子良くなるよ
あと毎日石鹸で肌洗わないことだな(局部は除く)

72 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:22:53.722 ID:QYlfz6wgd.net
>>58
過剰って今はどんな事してるの?

73 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:22:58.101 ID:0XgnVOp/0.net
>>28
肌カビててワロタwwwww

74 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:23:48.231 ID:Z5aFIgt/a.net
あと洗顔はするときはゴシゴシやるんじゃなくて優しい手つきでやれ

75 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:24:00.094 ID:ReXBJtF5a.net
>>70
まじかー
食う量増やすか、教えてくれてありがとな買ってみる

76 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:24:17.220 ID:yK3czxEj0.net
保湿と日焼け止め(防水仕様)だけやっとけばいいよ
日焼け止めは外出30分前に使用な

77 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:24:27.876 ID:ReXBJtF5a.net
>>71
ボディソープで洗ってから洗顔料使って潤してるわ…

78 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:25:08.276 ID:3dA5g/7+0.net
まあ個人的には野菜ジュースは果糖ブドウ糖液の塊にしか見えんからビタミンはまったく取れないシロモノだと思ってる
あれジュースと中身変わらん

79 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:25:16.059 ID:ReXBJtF5a.net
>>74
わかった
顔拭くときはタオルでこするんじゃなくて当てる感じで拭いてるからな!

80 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:25:56.174 ID:ReXBJtF5a.net
>>76
日焼け止めするわ将来の肌に関わるなら

81 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:26:59.638 ID:yK3czxEj0.net
spf30以上な

82 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:28:52.660 ID:guzV9+eAd.net
部屋綺麗にしてる?

83 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:30:42.654 ID:ReXBJtF5a.net
医師と適量を相談してタンパク質いっぱい摂ってグリシルグリシンをどうこうしてクレンジングオイルで顔マッサージして日焼け止め買って塗ってランニングの時間変えて日差し浴びて…

やること多いけどきれいになるならやる

84 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:31:20.230 ID:ReXBJtF5a.net
>>82
まあちょちょいと掃除はしてる

85 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:31:52.751 ID:3wsWDw1Zd.net
皮膚科行ってベピオゲルもらってこい

86 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:32:38.748 ID:guzV9+eAd.net
>>84
綺麗なのかどうなのか

87 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:33:03.054 ID:ReXBJtF5a.net
>>86
散らかってはいない

88 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:33:45.486 ID:yK3czxEj0.net
世界皮膚科学会の調査によると化粧水+保湿剤(クリームも含む)と保湿剤のみで効果にはほとんど差はないとのこと

89 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:33:58.404 ID:ReXBJtF5a.net
ケツだけはぷりぷり素肌なんだけどな
ケツの皮を顔に移植したいくらい

90 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:35:04.089 ID:3dA5g/7+0.net
考えてみれば皮膚は3層構造で表面の表皮は分子量3000くらいの大きさ以下のものしか通さないし
化粧水とかグリセリンと水混ぜたもんだけで十分すぎるくらい肌潤いそうな気がするな

製品として腐らせないで長期店頭に並ぶように防腐剤とか添加されてるだけだろうし

91 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:35:09.110 ID:guzV9+eAd.net
>>87
綺麗とは言わないのな…
家に水虫持ちの人いる?

92 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:36:45.931 ID:ReXBJtF5a.net
>>90
難しい話しないで!

93 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:38:25.916 ID:ReXBJtF5a.net
>>91
まあちょっと物置過ぎてるのと配線がアレだけど、ゴミはちゃんと捨ててるからな!

水虫もちはいない

94 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:42:27.588 ID:y2dZcQGH0.net
肌につける系は無意味だぞ
結局は内側から変えていかないとだめ。健康にいいもん食ってよく寝る。これが一番

95 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:43:03.974 ID:0ukqHdDK0.net
>>77
もしかして:洗いすぎ
風呂でもシャワーでも顔は最後に洗って、水気優しく拭いて化粧水付けた方がいいぞ
オイルマッサージも化粧落とす訳じゃないから毎日じゃなくていい
日焼け止めがクレンジング要る奴ならやらないといけないけど
肌ケア変えて状態悪くなるなら変えた分を一旦止めて肌を休ませるんだ
肌断食っていうあえてケアを休む方法もあるからな

96 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:45:47.512 ID:guzV9+eAd.net
部屋綺麗なら洗顔料や保湿が合ってないとかゴシゴシ洗い過ぎとか脂っこい物食べ過ぎとか

97 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:48:11.063 ID:ReXBJtF5a.net
>>95
>>96
なるほど、過剰な可能性もあると…
そこもまた医師と相談してみるしかないな

98 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:52:12.473 ID:guzV9+eAd.net
ニキビよくできるなら食べ物な気するな

99 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 04:55:53.613 ID:yK3czxEj0.net
・汚れを落とすこと
・保湿をすること
・紫外線による老化を防止すること

理屈としてターンオーバーで勝手に新しい肌ができるわけだから新たに肌トラブルを発生させなければ自然と良くなっていくはずだよ
黒人が白人になれないのと同じで遺伝子の限界は超えられないがな

100 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 05:03:02.882 ID:uE7nsTHtd.net
アトピーなんじゃね

101 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 05:09:03.169 ID:sqfMCwCxa.net
俺もそうだが
この時間に起きてる時点で
どういう生活かお察しだろ

102 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 05:09:51.608 ID:ReXBJtF5a.net
>>101
夜勤だからしゃーねぇ!

103 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 05:10:20.996 ID:ReXBJtF5a.net
とりま今日のランニングは12時に起きてからやりまっす

104 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 05:10:30.598 ID:K6DVO02GH.net
ひふか

105 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 05:14:07.187 ID:sqfMCwCxa.net
いたのか

部屋の話してる人に口ごもってたがそれ大きいぞ
たぶん寝具も汚いだろ?
シーツや枕カバーは頻繁に変えないとダメだ
もちろんこれからは部屋自体も掃除

106 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 05:14:22.110 ID:JGKPdhAUM.net
写真じゃわかりにくいけどカサカサしてそうだな
まぁ俺よりマシ

107 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 05:18:03.568 ID:JGKPdhAUM.net
ニキビできたら完治せずに赤く残るのつらい

108 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/09/06(金) 05:27:44.342 ID:tZEvB8dVd.net
皮膚科行ったら

医者「カビですね」
>>1 「!?」

だったりしてな

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