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禁煙三日目
- 1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/10/11(金) 00:32:51.612 ID:rtXE8Cfu0.net
- あがが
- 2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/10/11(金) 00:33:34.955 ID:/p3oq/uD0.net
- えらい
- 3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/10/11(金) 00:34:02.847 ID:4EmaVDved.net
- えらい
- 4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/10/11(金) 00:34:05.855 ID:7B0HaSUF0.net
- タバコって吸うと快楽物質でてストレス解消できるのではないのか?
- 5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/10/11(金) 00:36:05.384 ID:CH9q32Wo0.net
- そこまでくりゃ禁煙できたな
- 6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/10/11(金) 00:36:05.652 ID:rtXE8Cfu0.net
- >>2
>>3
もちべあがう
ありがと
>>4
最近の研究だと逆で禁煙中の方が精神的安定するそうだ
依存のストレスを緩和するだけなんだと
- 7 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/10/11(金) 00:36:56.607 ID:rtXE8Cfu0.net
- >>5
まだ離脱症状半端ね(゜ρ゜)
- 8 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/10/11(金) 00:37:24.556 ID:G1AOa1En0.net
- かわりになんかやってる?
- 9 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/10/11(金) 00:37:40.887 ID:SNXWt74i0.net
- 何日くらいでおさまるもんなの
- 10 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/10/11(金) 00:38:41.052 ID:4EmaVDved.net
- 今まで何吸ってたん?
- 11 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/10/11(金) 00:40:26.839 ID:3CPRVk4a0.net
- 禁煙3ヶ月だけどまだ普通に吸いたい
- 12 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/10/11(金) 00:40:54.812 ID:CH9q32Wo0.net
- >>7
それは毒素が抜けて体が快適になってるんだわ
- 13 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/10/11(金) 00:40:57.477 ID:rtXE8Cfu0.net
- >>8
何もしてない
>>9
大体ニコチンが抜けきるまで90日かかるらしい
禁煙外来とかでも一つの指標が90日だったはず
30日くらい我慢すればとりあえず離脱症状はだいぶ緩和するはず
でも吸いたい欲は小さいものでも一生あるとか
- 14 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/10/11(金) 00:42:41.191 ID:W6kwLPdv0.net
- 四日目からが地獄だったぞ
- 15 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/10/11(金) 00:42:44.552 ID:rtXE8Cfu0.net
- >>10
赤丸
>>12
頭痛いようなボーッとするような変なやつ
ただ前より思考は冴えてる気がする
- 16 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/10/11(金) 00:45:31.598 ID:rtXE8Cfu0.net
- >>14
とりあえず10日を目標にやってる
10日我慢したら後のことはその時考える
- 17 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/10/11(金) 00:46:17.505 ID:rtXE8Cfu0.net
- >>14
なんか最初の三日がきついって聞いてた
- 18 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/10/11(金) 00:46:38.494 ID:CH9q32Wo0.net
- >>15
赤マルならかつての俺と同じだわw
止めたら口の中からキレイになってく感じだし
頭もよく回るようになったわ
- 19 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/10/11(金) 00:47:51.543 ID:SNXWt74i0.net
- >>13
思った以上になげぇ...
頑張れとしか言えないけど頑張れ
- 20 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/10/11(金) 00:48:03.021 ID:V2Vyysnfr.net
- 禁煙できる気がしない
- 21 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/10/11(金) 00:49:54.899 ID:RgCE6ZFp0.net
- 俺はジュースとコーヒーゼリーで乗り切った
- 22 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/10/11(金) 00:52:20.230 ID:W6kwLPdv0.net
- >>17
三日目までの比じゃなくてヤバくなって諦めたぞ
- 23 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/10/11(金) 00:57:52.349 ID:rtXE8Cfu0.net
- >>18
良いな
>>19
ありがと
>>20
する必要なければしなくてもいい気はする
もしその時が来たら禁煙するための薬使うの推奨
あれはやばい
>>21
俺の場合食事すると吸いたいから最低限何も口にいれてないな
>>22
まじかよ
- 24 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/10/11(金) 01:02:26.690 ID:rtXE8Cfu0.net
- 1日三本とかしか吸わんやつすげーわ
- 25 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/10/11(金) 01:11:22.714 ID:rQk8yiBC0.net
- ずっと吸うつもりだったけど入院を機に辞めた
- 26 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/10/11(金) 01:12:26.766 ID:rtXE8Cfu0.net
- >>25
自力で動けなかったら絶対吸えない拷問だと思うんだけど
あれってそれどころではないか
- 27 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/10/11(金) 01:17:32.886 ID:rQk8yiBC0.net
- >>26
まあいつでも辞めれると思ってたからそこまで辛くはなかったな
吸ってたタバコはショートピースで1日20本以上は吸ってた
- 28 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/10/11(金) 01:20:51.847 ID:hm8Qe0nna.net
- >>27
ショートホープだろ
- 29 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/10/11(金) 01:21:57.222 ID:GFeRZZuqp.net
- iQOSぱふぱふ
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