酒に逃げない方法教えてよ

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/11/09(土) 12:58:14.032 ID:AfGFRr/n0.net

朝起きて酒飲んで寝てダラダラして今だわ

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/11/09(土) 12:58:28.139 ID:8vUS5hmI0.net

酒を買わない

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/11/09(土) 12:58:58.543 ID:5DnSSxXt0.net

仕事を辞める

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/11/09(土) 12:59:14.020 ID:VJ2GIn/ir.net

酒を攻める

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/11/09(土) 12:59:32.301 ID:5Zawa7LC0.net

酒よりも強くなる

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/11/09(土) 12:59:50.454 ID:AyCHPdjt0.net

病院に行くべ

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/11/09(土) 13:00:00.327 ID:WBemxEeBa.net

彼女作る

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/11/09(土) 13:00:00.835 ID:AfGFRr/n0.net

タバコは辞めれてる
たまに吸うけど

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/11/09(土) 13:00:17.232 ID:C3pJSwuqa.net

マリファナに逃げる

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/11/09(土) 13:01:54.305 ID:ko/J/lDha.net

そんなことしてたら気づいたら50才とかなってるよ

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/11/09(土) 13:02:03.274 ID:ylD0nAUzr.net

ファンタのがうまい

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/11/09(土) 13:03:23.906 ID:V3aBQaD10.net

飲めるなら飲めばいいよ

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/11/09(土) 13:04:31.004 ID:KDl0qwBx0.net

酒に逃げるメンタルの問題だからなあ

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/11/09(土) 13:06:05.171 ID:VMbUPa59d.net

お前は酒に逃げてるんじゃなくて、酒から逃げられないんだ

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/11/09(土) 13:06:41.543 ID:ChuS2bhWa.net

酒に逃げるの意味がわからない
酔うと気が大きくなって嫌なことがどうでもよくなったり？

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/11/09(土) 13:06:54.510 ID:AfGFRr/n0.net

やることねーし酒飲んでしまう
今日天気いいのになー

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/11/09(土) 13:12:02.600 ID:XqDhjZajd.net

筋トレしてみ、簡単なのでいいから
頭がスッとして気分が晴れる

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/11/09(土) 13:13:09.139 ID:AfGFRr/n0.net

筋トレするか
優しい人よありがとう

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/11/09(土) 13:14:13.340 ID:VJ2GIn/ir.net

>>18
いいってことよ

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/11/09(土) 13:15:31.810 ID:hBb8x7Pna.net

精神病んでるから酒よりデパス

アハハ

心が落ち着くよ

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/11/09(土) 13:41:47.174 ID:T0biKLEx0.net

ある日突然やめようと思ってやめてみたら人生快適になった

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/11/09(土) 13:42:19.178 ID:T0biKLEx0.net

>>20
酒も混ぜるともっと落ち着くしもっと元気でるよ

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/11/09(土) 13:48:32.730 ID:T0biKLEx0.net

どのくらいの頻度かわからんが、俺は休肝月2日くらいのペースで飲んでた。特にこの5年くらいはビール1ℓ、ウイスキーを350ml毎日みたいな感じで。
明らかに体調が悪くなり、なにをしててもだるくて億劫、不安感や焦燥感みたいなのもずっと続いてて、胃腸の調子も酷かった。もちろん体重も20キロくらい増えた。

そこからある日突然やめようと思って飲んでない。
酒で人生をつまらなくしていることに気づいた。

なにが言いたいかって、つまりとことんやってみたらいいのでは？そうじゃないとわからないと思うよ。

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/11/09(土) 13:49:32.814 ID:T0biKLEx0.net

>>23
ウイスキーは原酒で350な
つまりハイボールとかにしたら10杯以上のレベル

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/11/09(土) 13:50:27.932 ID:AfGFRr/n0.net

>>23
まさにそれだよ
俺かと思った

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/11/09(土) 13:51:08.245 ID:AfGFRr/n0.net

>>23
酒を呑む代わりに炭酸水とかなんか飲んでた？
口が寂しくて