どうしてランニングすると体力が増えるの？

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:00:25.187 ID:URmq0s9Q0.net

体内で何が起こってるんです？

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:00:59.476 ID:kN0M9flZd.net

わきが

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:01:36.409 ID:1vevnYQYa.net

体力が増えるって表現は初めて見たな

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:02:11.454 ID:ZimAx5Wqa.net

体力ってのは一体なにかを考えるところから考えよう

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:03:53.283 ID:URmq0s9Q0.net

>>4
体力ってのは何なんだ？

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:04:10.023 ID:3Md2lh31a.net

心肺機能の向上による持久力の強化

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:05:08.625 ID:URmq0s9Q0.net

>>6
勉強するのに心肺機能とか関係あるのか？

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:05:17.054 ID:1vevnYQYa.net

筋力、持久力、瞬発力等々を総合して適当に言ってる言葉が体力

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:07:35.050 ID:3Md2lh31a.net

>>1が急に勉強がどーとか言い出して困惑している
俺は何かを見落としたんだろうか？

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:07:56.802 ID:JdpXArIFa.net

脳は平静時に一番エネルギーを使う部位
エネルギー源はブドウ糖を有酸素で分解するときに発生するエネルギー
つまり脳を働かせるにも酸素が必要
心肺機能とは身体の各所に酸素を送り込む能力のこと

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:11:42.863 ID:URmq0s9Q0.net

>>10
分かった気がする！
つまりランニングする事で心肺機能が強化されるって事か

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:14:53.461 ID:URmq0s9Q0.net

つまり何やるにも
空気を吸い込んで、血液が体を巡り、それが脳にいくを繰り返していて
走る事によってその循環作業が強化されていくって事でしょ！