毎週21キロランニングしてるけどなんか質問ある？

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:08:20.261 ID:s0D8B/jfp.net

習慣なんで

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:08:52.700 ID:W4oMpugqM.net

今日うんこ何回した？

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:08:55.815 ID:3EElkaHNa.net

朝フルしてから出直せや

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:09:17.960 ID:Grj7WJxJ0.net

お仕事してないの？

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:09:35.028 ID:BPFNpE7I0.net

ドラクエウォークやってる？

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:10:07.903 ID:s0D8B/jfp.net

>>2
1回

>>3
朝にフルやるなら1時には起床しないと会社行けない

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:10:53.201 ID:s0D8B/jfp.net

>>4
してるぞ
週末だけだからな

>>5
やってない

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:11:01.716 ID:qmJZWzEO0.net

鶴太郎ぽい

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:11:20.385 ID:KVjaSBSu0.net

老けてそう

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:12:04.259 ID:i0h8+enC0.net

1回で21キロ走るってこと？

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:12:09.228 ID:Grj7WJxJ0.net

週末だけのお仕事？

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:12:11.627 ID:xkl7kj6yr.net

早死したいの？

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:13:56.892 ID:EfBit3U00.net

7日で割ったら一日あたり3kmかよ
まぁやらないよりは良いだろうけど

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:14:56.193 ID:s0D8B/jfp.net

>>9
老け顔って言われるわ

>>10
そう

>>11
平日仕事で土日は休み
走るのは大体土日

>>12
そんなつもりはないぞ

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:16:55.034 ID:i0h8+enC0.net

タイムは？

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:18:13.171 ID:s0D8B/jfp.net

>>15
大体1時間40分くらいだね

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:19:12.046 ID:erw1KzK4a.net

>>16
おっそ

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:20:16.963 ID:tEeXWwiwd.net

>>17
大体ハーフでこれなら十分速い部類なんだが？エアプか？

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:20:23.165 ID:s0D8B/jfp.net

>>17
ひでぇ

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:20:59.862 ID:s0D8B/jfp.net

>>18
ほんとだよな
速いとは思ってないけどそこそこだとは思ってたのによぉ

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:21:42.540 ID:i0h8+enC0.net

時速１３ぐらいか、速いだろ

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:22:34.901 ID:erw1KzK4a.net

>>18
毎週走ってこれは遅いわ
市民マラソンでも半分より上に行けないじゃね？

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:23:26.913 ID:s0D8B/jfp.net

ハーフのベストタイムは1時間33分
30分切りてぇけどこれ以上練習増やす元気がない

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:23:34.783 ID:i0h8+enC0.net

市民マラソンなら十分上位だろ＾＾；；

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:24:15.178 ID:s0D8B/jfp.net

>>22
それはごもっともですわ
もっと平日も走らないといけない

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:25:02.852 ID:CnLjGY2P0.net

週50kmは歩いてるけど質問ある？

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:26:39.116 ID:tEeXWwiwd.net

>>22
ハーフマラソン走者の男性平均が２時間ちょっとなんだが？

28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:28:03.596 ID:Wa1zVSbYa.net

>>1
納豆に卵入れる？

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:28:59.757 ID:i0h8+enC0.net

俺も週２で8キロ走って、ジムで週2で1時間走ってる

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:29:40.745 ID:hMwNs/G7K.net

身長体重年齢性別は？

31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:30:48.331 ID:nZE+DZrQ0.net

どんくらい続けてんの？

32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:35:33.164 ID:i0h8+enC0.net

夏はどうしてるの？

33 ：ハヤシライス斉藤 ：2019/12/03(火) 21:41:55.408 ID:X8ZuKZ5Qd.net

茂野吾郎かよ

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:46:13.199 ID:aAb4XMnP0.net

学生時代なにかスポーツやってた？

35 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:46:21.228 ID:smwUoXus0.net

走るコースはどうやって考えてるか知りたい
毎回同じとか変えるかとか

36 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:56:14.066 ID:R2p0Ydpwd.net

遅いとか遅く無いとか関係ねえだろ

気にすんなやジャップってのは人のやる気削ぐことしか考えてない性悪ゴブリンだからな

お前は美しいぞ

そもそもジャップの像なんて外人の笑い者なんだからあてにすんな
ジャップの価値観に染まったら見世物小屋の奇形猿みたいな存在に成り果てるだけだ
ストイックに運動するのは外人なら普通だからな
お前のペースで頑張れや
気持ち良いよな？

筋トレもやろうぜもったいねえよ
有酸素運動して血流が良くなってるなら筋トレもやるべき