パソコンとか見てると眩しくて目が疲れるんだけど教えて

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:41:11.071 ID:sHNYYW240.net

光度とコントラストは低い
ブルーライトカットメガネしてる
オメガ3 とかルテイン　飲んでる

でもめちゃくちゃ辛いとうする？

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:41:35.646 ID:26RZUCIza.net

向いてないで

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:42:04.404 ID:GlrYR6nR0.net

部屋暗くして輝度最低でやれば

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/12/03(火) 21:45:22.545 ID:3Md2lh31a.net

目が疲れるってのが具体的にどんな症状かによる
光によるものじゃなくドライアイが原因だったり場合によっては目の問題ですらなかったりもする