カップラーメンの塩分（6.3ｇ）←これ

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/31(金) 09:54:16 ID:u3NhsRDX0.net

怖くてスープなんて飲めないよね

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/31(金) 09:54:38 ID:E5Kw1INSM.net

マジ？飲んでたわ
俺死ぬのか

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/31(金) 09:55:10 ID:KkMFkC+h0.net

一日5ｇ推奨らしいな
知ってから控えるようにしてる

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/31(金) 09:55:38 ID:aE78yB4c0.net

腎臓が悲鳴を上げる

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/31(金) 09:55:38 ID:KS+G3nUma.net

カプラーのスープは飽きるから少ししか飲まない

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/31(金) 09:55:50 ID:Bj/IhTZjp.net

>>3
スープなしならなんグラム？

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/31(金) 09:56:51 ID:O37QbObk0.net

>>3
一日8g以下だぞ
高血圧持ちなら5gくらいだが

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/31(金) 09:57:15 ID:eSmBMU1fM.net

でも店で食うラーメンなら飲み干すんだろ？

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/31(金) 09:58:32 ID:A0McIkzU0.net

>>3
厚労省が推奨してる9gは刑務所も採用

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/31(金) 09:59:07 ID:LLaNONBoa.net

世界水準なら5ｇ
日本水準なら8ｇ

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/31(金) 10:00:13 ID:KkMFkC+h0.net

俺が言ったのはＷＨＯ基準な
国内限定の基準は知らん

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/31(金) 10:00:54 ID:MMPXvNsG0.net

5gって無理だろ

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/31(金) 10:01:19 ID:KS+G3nUma.net

日本基準が高すぎるのは何故か塩分に強い体とか？

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/31(金) 10:01:52 ID:zIwT9/6n0.net

>>10
その日本人が長寿ってことは塩は健康に良い説

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/31(金) 10:02:59 ID:xkfcODfEa.net

そんなの考えて飯食えるほど可処分時間無いわ

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/31(金) 10:03:15 ID:yDM2jz/rd.net

単純に日本食が高塩分料理ばっかりだったからだろ

世界で一番健康的な食事は日本食-塩分と言われるくらいだし

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/31(金) 10:03:55 ID:O37QbObk0.net

日本で5g以下にしようとするとまともな食事食えないぞ

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/31(金) 10:04:14 ID:KS+G3nUma.net

天然の岩塩や伯方の塩とか使ってるなら話は別かもしれないけどカップラーメンの塩分はアウツ

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/31(金) 10:05:31 ID:A17Ri5yD0.net

夏場はむしろ塩分の摂取が推奨されてたりするしバランスだよ
毒も栄養も無くて適量があるだけ

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/31(金) 10:08:08 ID:vCXI4yL80.net

言う程塩分取ってないわ
味噌汁とか汁物あまり飲まないし菓子も塩味の好きじゃないし
トンカツのソースや刺身に付ける醤油の塩分なんてしれてるかと

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/31(金) 10:11:07.222 ID:4OpGjCqGa.net

無塩論者曰くマサイ族は産まれてから死ぬまで塩を口にしない

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/31(金) 10:22:08 ID:KS+G3nUma.net

>>21
マサイ族って平均寿命低すぎだよな

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/31(金) 10:46:34 ID:bQ4b3Kf40.net

まだ塩分控えめが健康と思ってる情弱いるのか
50gとかアホみたいは量は論外だが10g摂っても問題ない
むしろ塩が不足するから病気になる
汗をかけば体内の過剰塩分は勝手に排出される
運動やサウナ等で汗をかけ

ただし既に高血圧症など異常がある場合のみ摂取コントロールが必要
塩分摂りすぎ→病気になる、これまさに厚労省いや厚生省の大嘘

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/31(金) 10:52:42 ID:4OpGjCqGa.net

塩が原因で高血圧になるならないは検査しないと分からないけど取らなくても上がるやつは上がる

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/31(金) 10:53:43 ID:TPH0Y7nbM.net

何がこれだバカ

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/01/31(金) 10:55:27 ID:xCSGhzyh0.net

塩を減らしたから鬱病が増えたんだ