プロテイン飲めば痩せる←ひどい嘘だった(´；ω；｀)

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 17:37:52 ID:YyBwK+q/0.net

2ヶ月で15kgも太りました(´；ω；｀)

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 17:38:12 ID:abjPXjin0.net

ビルドアップ？

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 17:38:25 ID:+zAqPYm10.net

誰もそんな事言ってねぇが頭大丈夫か？

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 17:38:31 ID:z2zqQCdK0.net

そうだね

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 17:38:32 ID:CHD6hx0M0.net

飲めば痩せるかは知らんけど飲んで太るのはお前のせい

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 17:38:54 ID:1K/fW8Kx0.net

ただのタンパク質だぞ

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 17:39:12 ID:/MmOKYr50.net

誰が言ったんだろうな
ただの蛋白質だから取りすぎればカロリーオーバーしか聞かないような

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 17:39:15 ID:s1WMYkBQ0.net

どんだけ糖質入ってるか知らねえのかよ

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 17:39:27 ID:PooU9lMG0.net

プロテインはたんぱく質です
たんぱく質は肉を作ります
運動した後に飲むと筋肉になります
何もせずに飲むと贅肉になります

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 17:39:38 ID:CHD6hx0M0.net

>>8
お前どんなプロテイン飲んでんだよ

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 17:39:41 ID:JkQlMdKr0.net

飯の代わりにするレベルで飲むとかすればいける？

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 17:39:49 ID:z2zqQCdK0.net

しかも牛乳と一緒に飲んだっていう

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 17:39:50 ID:CHD6hx0M0.net

>>9
ならねえよ
アホか

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 17:40:09 ID:YyBwK+q/0.net

ザバスのグレープフルーツのやつとチョコレートのやつとヨーグルトのやつをご飯プラスで飲んでました

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 17:40:41 ID:/MmOKYr50.net

>>11
いけるよ

炭水化物ってわりと蛋白質のメインの摂取元だから
米や小麦控える場合こそプロテイン意識しないと

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 17:40:44 ID:6F4O8pcb0.net

ホエー豚やろ

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 17:41:35 ID:YyBwK+q/0.net

筋トレもしてました
腕立て10回
腹筋10回
スクワット10回

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 17:41:52 ID:yLTdbwfN0.net

ダイエットで飯食わないのは体に悪いからダイエットしてても補助食品でプロテイン飲めよって話だろ

カロリー計算もできないやつは体重のコントロールは無理

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 17:42:17 ID:+MRoaDga0.net

ウエイトゲイナーだったんだろ

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 17:42:35 ID:WbeB9GPra.net

運動量増やさずにいつもの食事にプロテイン足したら太るぞ

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 17:42:55 ID:c5iYoLnld.net

>>9
ならない

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 17:43:15 ID:7DUbRwQO0.net

脳みそまで脂肪で出来てそう

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 17:44:31 ID:YyBwK+q/0.net

騙されました(´；ω；｀)

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 17:45:11 ID:YyBwK+q/0.net

毎日市営のジムに行って
スクワット→腹筋→うでたて

ってやってたのに(´；ω；｀)

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 17:48:24 ID:PTFaeSRTM.net

頭悪そう

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 17:50:59 ID:B38m5ZtL0.net

筋トレの強度が低すぎる

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 17:51:26 ID:lt13PmRK0.net

>>17
そんなレベルでなにがしたいの？

28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 17:51:29 ID:s1WMYkBQ0.net

>>25
お前を産んだババアの方が頭悪いと思うけどな

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 17:52:12 ID:nyvjdGh60.net

ザバスのプロテインの粉じゃないパックのやつバニラ味だけ全然売ってないんだが

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 17:52:17 ID:lt13PmRK0.net

>>20
プロテインじゃまず太れないよ

31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 17:52:58 ID:AYcYwLXz0.net

>>24
ジムに行ってまでやる必要ある？

32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 17:55:06 ID:B38m5ZtL0.net

せっかく市営行ってるならマシンで鍛えればいいのに

33 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 17:55:17 ID:zV0neiK90.net

でもプロテイン追加だけで短期間で一気に増えるのはある種才能

地獄の筋トレすればムキムキなれんじゃね
普通はそんなに吸収できない

34 ：SUN ◆SUN//O0QQM ：2020/03/21(土) 17:55:36 ?2BP ID:PeBodZOid.net

sssp://img.5ch.net/ico/anime_saitama02.gif
僕はプロテインは太らないおじさん
ワンスク100カロリーくらいだよ
他の食事が増えたんじゃない？

35 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 17:56:13 ID:0GrgmrVr0.net

プロテインの暴飲は「肝臓がご愁傷様」になる

36 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 17:56:57 ID:yLTdbwfN0.net

安倍さんが言ってた自粛期間は１９日までだしもう自粛の必要ないぞ

37 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 17:57:31 ID:ETmJ+Ecyp.net

数値だけじゃわかんねえよ
見た目どうなったんだよ

38 ：SUN ◆SUN//O0QQM ：2020/03/21(土) 17:57:52 ?2BP ID:PeBodZOid.net

sssp://img.5ch.net/ico/anime_saitama02.gif
でも感染はするんだよね？

39 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 18:01:03 ID:39ltRJpCa.net

コンビニで売ってるジュースみたいなやつ

40 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 18:04:29 ID:YyBwK+q/0.net

>>31
かっこいいじゃん

41 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 18:06:35 ID:iekNqYeP0.net

頭が弱いとしか

42 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 18:28:24 ID:87SX5xNn0.net

痩せますけど