一人暮らし三大チート食材「卵」「パスタ」あと一つは？

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 04:43:19 ID:rDA622cm0.net

俺はバナナ

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 04:43:45 ID:GPTvhmKar.net

そんなバナナ

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 04:44:06 ID:5Y04TX5s0.net

食パンでふぁ

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 04:44:32 ID:+Ge4CVCG0.net

もやし

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 04:44:58 .net

キャベツ

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 04:45:30 ID:DzmNkAc50.net

ウインナーだろ

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 04:45:38 ID:zNpeh+jna.net

じゃがいも

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 04:46:18 ID:2HHRXqDp0.net

大豆

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 04:46:34 ID:cs3lE5dta.net

えのき

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 04:46:36 ID:JPBuWMBe0.net

もやし
俺は人間

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 04:46:57 ID:f4J39+qMM.net

納豆なんだよなぁ

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 04:47:13 ID:foUFNrqr0.net

>>10
懐かしすぎてワロタ

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 04:47:29 ID:/cQbogZba.net

もやしは栄養ないし管理むずいし意外と使えない

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 04:47:52 ID:tiLVTx84p.net

卵って目玉焼きと卵かけご飯以外使い道あるか？

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 04:48:15 ID:ucW2kOfia.net

豆腐、玄米、醤油
これはガチ

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 04:48:24 ID:+1mQBPZV0.net

>>13
いやもやし栄養あるわ
きゅうりと間違えてね？

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 04:48:47 ID:MFgkaEW90.net

納豆

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 04:48:59 ID:9tAaDZ6I0.net

キャベツ最強

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 04:50:03 ID:k7S989rz0.net

豆腐
餅

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 04:50:37 ID:cs3lE5dta.net

ブロッコリーやカリフラワーとかもいいな
マヨネーズと白だしでほんのり味付けしてゆっくり食べるのもおすすめ

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 04:50:54 ID:SB65ittj0.net

卵はチートじゃない
落としたら割れてダルいし　洗い物もベトベトしてだるいし
火を使わないと卵かけご飯でしか食べれない

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 04:51:55 ID:MqRPO2n0d.net

スーパーのゆでうどん

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 04:52:01 ID:5Y04TX5s0.net

>>20
一食でなくなる食いもんはチートじゃない

>>21
栄養価がガチート

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 04:52:18 ID:rDA622cm0.net

>>3
手軽だけど節約ガチるならパスタ白米に負ける

>>5
ちょっと高い

>>6
上手いし簡単だけど高すぎる
嗜好品

>>11
なかなかいいよな
ただ3パック80円以上は嗜好品

>>14
完全栄養食
とくにタンパク質源としては圧倒的に安い

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 04:52:44 ID:SB65ittj0.net

>>23
そんな栄養がいいの？俺買おうかな

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 04:54:03 ID:e9W/CMZRd.net

冷凍うどん

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 04:54:34 ID:4dtmhHh/M.net

馬鈴薯

28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 04:55:01 ID:O4kuy232a.net

業スーオートミール

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 04:57:26 ID:GQMIMP1/a.net

>>23
挙げられたやつ以外で他にってなるとあとなんだろうな
乾麺とかはどうよ

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 04:59:29 ID:DzmNkAc50.net

乾麺（パスタ）

31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 05:00:05 ID:sLucy7Rf0.net

炒め物でも汁物でも何でも、とりあえず卵を入れとくだけで栄養もお腹も満足度が上がるのはでかいよな
なんなら料理した後のフライパンや鍋でそのまま炒めるだけで一品増える

32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 05:00:34 ID:2HHRXqDp0.net

小麦粉はまあ強いだろう

33 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 05:02:37 ID:GQMIMP1/a.net

>>30
それもそうだ。イメージしたのは中華麺的なやつだった

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(木) 05:05:07.242 ID:sLucy7Rf0.net

じゃあ長ネギで
栄養は十分、サイズがデカいからコスパもなかなか
何よりハサミで切れるのが楽
そして卵ともパスタとも相性がいい

35 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(木) 05:06:02.458 ID:15MPzNOE0.net

豚ミンチ

36 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(木) 05:06:11.303 ID:cpsW3kcI0.net

クラッカー

37 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(木) 05:06:43.290 ID:GQMIMP1/a.net

>>34
長ネギも万能でいいよね。単品でも作りようによってはいけるし

38 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(木) 05:06:50.781 ID:6Y59UsDl0.net

レトルトカレー

39 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(木) 05:06:59.922 ID:k3WbD5iia.net

ササミは？

40 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(木) 05:07:41.760 ID:15MPzNOE0.net

鶏むね肉がコスパ最強かな

41 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(木) 05:10:10.187 ID:HCXmMcWbd.net

もやし

42 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(木) 05:10:41.946 ID:cuJ6ZTCa0.net

キャベツ

43 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 05:23:43 ID:lzzpeUMq0.net

玉ねぎが万能すぎる

44 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 05:27:49 ID:B1aqS+z20.net

豆苗
安いし部屋に緑の役目もある

45 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 05:38:56 ID:NJ/2WDeW0.net

もやしだろ

46 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 05:39:15 ID:NJ/2WDeW0.net

パスタより米だろ

47 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 05:40:06 ID:kaMNfjpx0.net

パスタの時点で甘え
小麦粉では？

48 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 05:40:54 ID:2ehYVCmYa.net

焼きそば

49 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 05:43:27 ID:jgvrqcfZ0.net

芋

50 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 05:47:18 ID:15MPzNOE0.net

>>47こいつ最高にアスペ

51 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 05:48:12 ID:6otywLms0.net

フレンチトースト作りまくるから卵と牛乳

52 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 05:49:34 ID:5mXa7HKv0.net

うどーん

53 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 05:56:55 ID:eKHtMnzfd.net

ちゃんぽん麺
１玉15円だし

54 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 05:58:11 ID:t+WJqPMR0.net

小麦粉だろ
麺、パン、粉物と万能

55 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 06:00:46 ID:AAQs5+s+0.net

モヤシはすぐに傷むからダメ
安いから多目に買う
一袋存在を忘れて液体化

玉ねぎとかじゃない？焼く煮る生でも薄切りしたものを水にさらしてオリーブオイル&醤油&胡椒とかでいけるし
保存もきくし

56 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 06:00:47 ID:QPwnchWIM.net

結局冷凍食品になっちゃうんだよな
あれこそチートだろ

57 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 06:05:15 ID:5JQWbJ1t0.net

擦ればタンパク質出てくるちんちん

58 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 06:05:45 ID:e4cMEM8pd.net

>>55
玉ねぎはみじん切りして冷凍保存もできる

59 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 06:07:16 ID:AG3HTayra.net

モヤシは袋少し開けとくと長持ちする

60 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 06:07:32 ID:sLucy7Rf0.net

>>55
玉ねぎの方が料理の使い勝手がいいのはわかる
でも使いやすさとコスパは長ネギの方が上じゃね？

特に料理しやすさの差は大きい
丸くて切りにくく泣ける玉ねぎと、ハサミで適当に切れば使える長ネギ

61 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 06:13:33 ID:qnvKREnld.net

値段考えると玉ねぎでしょ

62 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 06:21:00 ID:MkQ2hydUa.net

長ネギはコスパ悪い使い勝手わるい

63 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 06:24:14 ID:lzzpeUMq0.net

使いやすさも値段も長ネギより玉ねぎが圧倒的に上

64 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/04/02(Thu) 06:35:51 ID:9tAaDZ6I0.net

長ネギは薬味として必須
玉ねぎも色んな料理に使えるけど、無くても問題ない