【画像】体重110�sのデブが３ヶ月糖質制限した結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 08:50:05.197 ID:ZjKjcPb5a.net

http://imgur.com/evzUpiG.jpg
↑110�s

http://imgur.com/BVwvXVM.jpg
↑現在90�s

体重90�sまで落ちた

あと半年で70�sまで痩せたい

63 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:06:57.132 ID:1NgcivPHd.net

俺もMAX110から一度92まで落として103くらいまで戻って今96
太るのは一瞬なのに痩せるのはキツすぎる

64 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:07:36.894 ID:ZjKjcPb5a.net

>>62
でも女受けいいのは
結局痩せてる方よね

細マッチョがいちばんモテる

65 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:08:30.985 ID:ZjKjcPb5a.net

>>63
まじでそれよ

太るのは一瞬よね

一週間無制限に食い続けたら
110くらいいきそうだもん

66 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:08:44.354 ID:4oAt7P4g0.net

知り合いかもしれん…
頑張れー

67 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:09:04.078 ID:ZjKjcPb5a.net

>>66
ありがとう
頑張る

68 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:09:23.260 ID:ai3jaC330.net

結局何カロリー取ってるの？

69 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:09:33.660 ID:iSBVnz4Ed.net

健康に痩せてってていいとおもう

70 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:10:46.709 ID:ZjKjcPb5a.net

>>68
一日２食で1500カロリーくらいだと思う

糖質量は50g〜100gくらい

71 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:10:55.318 ID:ZjKjcPb5a.net

>>69
ありがとうm(_ _)m

72 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:11:10.730 ID:S/2wcLl60.net

184cmで56kgしかない
食べても筋トレしても太れない
胃下垂が原因だと思うけどどうやったら健康的に太れる？

73 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:12:35.885 ID:FD6lfBvca.net

糖質制限すると肌の質とかも変わる？

74 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:12:53.143 ID:ZjKjcPb5a.net

>>72
炭水化物に炭水化物重ねる
食事

例えばカツ丼とピザとか

そういう食事を毎日して
一日3000カロリーとか摂取しても
太らないなら身体おかしいぞ

しかしその身長で56は痩せすぎだ

75 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:13:09.405 ID:ja7QJo2or.net

>>64
細マッチョが一番もてるよな。
でも男からみてかっこいいのは
ザロックみたいな男なんだよなぁ。
ブラッドピットとかの肉体が格好いいし
上手い具合に脂肪を減らし筋肉増やさないと

76 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:13:33.113 ID:ZjKjcPb5a.net

>>73
とくに変化感じないかな

単純に身体に悪い食べ物
ジャンクフードとか食べなくなったから、むしろ肌はきれいになったかと

77 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:13:41.999 ID:OPO3pj24d.net

モテるようになったか？

78 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:14:46.041 ID:ZjKjcPb5a.net

>>75
たしかに
女受けするのと男受けするのは
また違う

ジャパニーズガールは自分の身体もそうだけど、とにかく痩せてることに
固執しすぎなイメージある

79 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:15:11.556 ID:FD6lfBvca.net

>>76
自分で実感できるんだ
俺もやるわ

80 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:15:12.740 ID:ZjKjcPb5a.net

>>77
ぜんぜんやな笑

あと20�s痩せな世界変わらんで笑

81 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:16:44.815 ID:0ixtZG9O0.net

(´・��・｀)うめー
　つ��と

82 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:16:59.435 ID:i9MNRYEq0.net

思ったほどデブじゃない

83 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:17:56.720 ID:S/2wcLl60.net

>>74
じゃあやっぱ身体がおかしいんだね
何食べてもすぐ排便される
吸収されないんだよな

84 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:18:09.360 ID:bAyZU9A4H.net

まだまだクソデブだな
あと30kgはやせろ

85 ：マイクナーハーフ：2020/09/27(日) 09:18:18.019 ID:AtQs67Oir.net

ねwスアレス型

86 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:18:45.175 ID:ZjKjcPb5a.net

>>84
あと20�s痩せたい

87 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:18:54.289 ID:ZjKjcPb5a.net

>>83
うらやましいわ

88 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:19:11.077 ID:ZjKjcPb5a.net

>>81
( ´・∀・｀)

89 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:19:12.467 ID:HQ9bsUj40.net

一回伸びた皮はもう戻らない
だから100kg以下の時から痩せとけってあれほど言ったのに

90 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:19:48.288 ID:b/TPqFNX0.net

腹だけ出てるとかじゃなくて全体的にガッチリしてるな

91 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:20:13.610 ID:ZjKjcPb5a.net

>>89
でも皮あんまりのびてないぞ

92 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:20:36.257 ID:ZjKjcPb5a.net

>>90
運動してたからかな

93 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:21:29.288 ID:7+UZusRNr.net

>>36
エロい

94 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:21:53.577 ID:ye4dPzqtM.net

>>92
何してた

95 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:24:16.689 ID:ZjKjcPb5a.net

>>94
陸上のやり投

そのときはもっと痩せてたけど

やめてからげきぶとり

96 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:24:44.309 ID:ZjKjcPb5a.net

>>36
いつみても素晴らしい

97 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:24:48.681 ID:fOrUJUdba.net

食事制限だけだと貴乃花みたいになる
から適度な運動

98 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:26:56.874 ID:NU0r6J+FM.net

3ヶ月で20kg減は気合入ってなさ杉

俺は67kgから2ヶ月で20kg落としたぞ

99 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:27:27.190 ID:ZjKjcPb5a.net

>>98
その体重から20�sマイナスはやばいわ

100 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:28:48.254 ID:ye4dPzqtM.net

>>95
投擲か
僧帽筋の感じとか上腕の細さとかまで見た目似た感じだからシンパシー感じるわ
俺も今食事制限で75目指してる

101 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:28:50.695 ID:ZjKjcPb5a.net

>>97
運動大事やね
食事もっと大事

102 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:30:10.475 ID:ZjKjcPb5a.net

>>100
なんのスポーツしてたの？( ´・∀・｀)

103 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:30:30.732 ID:Ql4wkDNn0.net

皮がダルダルになってそう

104 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:31:36.089 ID:ZjKjcPb5a.net

>>103
案外そうでもない

105 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:34:31.298 ID:yMHdrP89a.net

俺もやってみるか糖質制限

106 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 09:38:11.805 ID:zwYMdaiR0.net

糖質制限って糖質カットの炊飯器買って見ようかな
でも今の結構良いやつで勿体ない

107 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 10:09:54.280 ID:kPnKZhnid.net

部屋レオパレスか?

108 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 10:14:06.947 ID:0BWu564Hd.net

>>9
おう　計算早ぇな

109 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 10:16:04.114 ID:ye4dPzqtM.net

>>102
打撃系の格闘技してたよ
競技は辞めたけど脚が元々太いから75くらいで落ち着かせるのがベストと思って頑張るわ

110 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 10:33:53.582 ID:ai3jaC330.net

>>70
糖質制限というよりカロリー制限だな
何食べてもいいやん

111 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 10:39:10.003 ID:ge/S1A4Z0.net

>>7
身長184あるなら90でも適正内やんけ
寧ろ70とかヒョロガリになるぞ

112 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/09/27(日) 11:03:47.924 ID:kSeSVPd80.net

僕も92キロあるからあと60キロ痩せたい