部屋の電気消して2時間目をつむったけど

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 05:50:37.067 ID:F3aQp4r50.net

眠れなくて
なんか眩しくなってきたなと思って目を開いたら朝日が登り始めてた

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 05:55:12.130 ID:knFsGQy6d.net

案外高血圧なんじゃないの？

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 05:55:34.585 ID:F3aQp4r50.net

>>11
それって寝付きと関係ある？

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 05:55:40.084 ID:8ov5GD8Y0.net

昼寝ててこんなこと言ってたら笑うわ

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 05:56:06.637 ID:F3aQp4r50.net

サウナ入ったあととか長風呂したあととか立ちくらみしがちだし低血圧だと思うけど

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 05:56:23.605 ID:F3aQp4r50.net

>>13
昼は起きてる
たまに小一時間寝ることあるけども

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 05:56:31.408 ID:knFsGQy6d.net

>>9脳や体の一部分だけ酷使して大部分を怠けさせるとそういう症状出ることがあるらしい

それを防ぐには特効薬がある

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 05:57:42.060 ID:F3aQp4r50.net

すまん嘘ついた
昼寝てるわ
起きるのがそもそも昼過ぎだわ

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 05:57:45.287 ID:knFsGQy6d.net

>>14逆じゃね？
普段は手足に血流が少ない高血圧で、風呂で体温まると強制的に手足にも血流行くから低血圧になる
高血圧の奴ほど風呂上りクラクラするわけさ

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 05:57:52.245 ID:F3aQp4r50.net

>>16
なぁに？特効薬ってなぁに？

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 05:58:31.454 ID:F3aQp4r50.net

>>18
そりゃ目からウロコだ
低血圧だと思ってたのが高血圧だったとは

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 05:58:35.124 ID:knFsGQy6d.net

>>19
体を使ってバランスを取るか何かを狙う行為

これが原始的に脳を全体的に使うわけさ

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 05:59:27.598 ID:F3aQp4r50.net

そもそも普段は明け方のこの時間に寝て昼過ぎに起きるリズムだから、
2時間前にむりやり寝ようとしたことにいくらか無理はあったけど
さすがに2時間前ずっと目をつむって眠れないとなると悲しくなる

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 05:59:35.149 ID:knFsGQy6d.net

>>20低血圧の奴は強制的に手足に血流が行っても普段と大して変わらんわけだ

でも手足に血流少ない以外の不具合出てたら知らんよ

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 05:59:44.702 ID:4Pzpp1Tla.net

昼夜逆転になる原因が何もやることなくて眠くなって昼寝るからなんだよな
そうなるともうずっと起きてるくらいしか戻す方法なくなる

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 06:00:30.055 ID:F3aQp4r50.net

>>21
体を使ってバランスを取るって言うと、ヨガとかクライムとかってことかな
何かを狙うっちゅーのはUFOキャッチャーとかそういうこと？

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 06:00:40.559 ID:knFsGQy6d.net

バスケのジャンプショットなんて20本もやれば大人はグッスリ眠れる
まあなかなかできるとこないだろうけど

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 06:01:26.667 ID:knFsGQy6d.net

>>25ヨガとクライムはいいけどUFOキャッチャーは多分ちがう

球技のシュートとか輪投げとか

28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 06:01:47.864 ID:F3aQp4r50.net

運動はしたいんだけどさー
ジョギングくらいしかボキャブラリーがないから困る

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 06:02:10.161 ID:knFsGQy6d.net

ほら、夜中騒ぐ犬とか猫に日中ジャンプさせると大人しくなるっていうだろ？

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 06:02:31.524 ID:F3aQp4r50.net

>>27
ほーんなるほど
今日起きて余裕あったらしてみるわ

31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 06:02:40.716 ID:knFsGQy6d.net

>>28片足立ちとダーツくらいなら室内でできないか？

32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 06:03:15.119 ID:F3aQp4r50.net

>>31
できるかも
ダーツは急にはできないけど、ゴミ箱シュートくらいならできるわ

33 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 06:03:28.968 ID:knFsGQy6d.net

実際シュートって奴は脳のいろんな部分を使うらしい
右脳とか左脳とかそんな単純なもんじゃない

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 06:04:14.316 ID:knFsGQy6d.net

>>32ゴミ箱シュートでいいかもな
ようは「調整」が脳全体を使うわけだし

35 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 06:04:16.815 ID:F3aQp4r50.net

はーん、それで脳も体も使うジャンプショットがいいわけか
どっかでできねーかなー

36 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 06:04:46.276 ID:knFsGQy6d.net

>>35まあ立って料理するだけでもかなり違うぞ

37 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 06:04:51.871 ID:F3aQp4r50.net

>>34
それはいいこと聞いた
ありがとう
覚えとくよ

38 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 06:05:06.108 ID:+njEtBZk0.net

ガヴリールが1人

39 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 06:05:47.673 ID:F3aQp4r50.net

目がシパシパして眠気があるような気がするのに電気消して目を瞑ると逆に目が冴える
病気だろこれはもう

40 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 06:06:12.520 ID:F3aQp4r50.net

>>36
料理かー！
久しぶりにしてみようかしら

41 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 06:06:34.719 ID:knFsGQy6d.net

逆をいうと眠れないやつってのはこの調整って奴をあんま使ってない可能性がたかい

メンタルをすり減らしてるにせよ、プレッシャーに耐えるとかストレスに耐えるとかそんなんばっかだったりする　そうすると脳も体も一部が激しく稼働して他がマヒするわけさ

42 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 06:08:38.724 ID:knFsGQy6d.net

結局よく食ってよく働いて体使った趣味やってる奴がグッスリ眠れてると

それがパチンコとかギャンブルとかだとめちゃくちゃ興奮して脳使ってる割に実はフィーバー時以外は死んだ魚みたいな目をしている

43 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 06:10:10.038 ID:M2T/JPEE0.net

夜まで起きてれば逆転も治るだろ

44 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 06:11:12.519 ID:F3aQp4r50.net

健康って大変だなぁ

45 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 06:12:27.811 ID:f08n06LB0.net

>>11
高血圧だと寝付き悪いんか？

46 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 06:12:55.438 ID:JTY5DBQl0.net

それ寝てるのと一緒だろ

47 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 06:17:06.659 ID:u+JjrGjc0.net

1回仕事するといやでも寝れるようになるわ
理由つけてないでさっさと仕事しろゴミ

48 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 06:18:56.883 ID:RxRvUD6Nd.net

>>45寝つきは知らんがすぐ目が覚める

49 ：魔羅の雄叫び ：2020/10/20(火) 06:25:15.062 ID:2BJsnaawM.net

筋トレするとマジで嘘みたいに眠れるようになるぞ

50 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 06:25:29.689 ID:KuQZJVHgM.net

スマホやめたら？

51 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 06:26:35.340 ID:F3aQp4r50.net

>>47
アルバイトじゃだめか？

52 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 06:27:05.681 ID:F3aQp4r50.net

あー今日抜かないつもりだったのに抜いてしまった
いつも寝る時間になったし抜いたしほっとけば眠れそう
みんなありがとう
おやすみ

53 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 06:30:02.838 ID:F3aQp4r50.net

>>46
機能的には一緒なのかもしれないけど、暗い中ひたすら目を瞑るのってかなり精神的にきついぞ
嫌なこととか思い出すし

54 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 06:37:30.261 ID:VTmaFHoWM.net

「Alexa、電気消して」
「それじゃお前の顔がよく見えないだろう？」
「えっ///」

55 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 06:39:49.494 ID:X7R0eGtd0.net

酒飲め

56 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 06:52:14.544 ID:0bsyrJQC0.net

米空軍の安眠法って奴ためしてみて

57 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 06:59:42.522 ID:lu9ORYSya.net

睡眠障害だよ
眠い時に寝るような生活送ってるとそうなる
一定の時間以外は寝ないように起きてる間は身体動かせ

58 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 07:16:23.356 ID:bMDP9A7c0.net

毎日夜にランニングして早起きすれば普通に寝れるようになるよ

59 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 07:44:09.597 ID:V9J9sLBdr.net

そのまま夜まで起きてろ

60 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/10/20(火) 08:05:02.143 ID:zbnLwYyea.net

日中絶対に寝るな
夕方にヘロヘロになるまで走れ
これで夜眠れなかったらお前は生物じゃない