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【閲覧中尉】やべぇ、めっちゃ腹出てる( ´;ω;` )
- 1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/11/24(火) 00:46:06.650 ID:mu3DtXcM0.net
- 痩せたい( ´;ω;` )
https://i.imgur.com/oB8BKid.jpg
- 2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/11/24(火) 00:46:29.916 ID:d4A7gKM90.net
- 横の手形はなにさ
プレイ?
- 3 :剃り残し :2020/11/24(火) 00:46:30.388 ID:t7tFDSfl0.net
- (´・ω・)まず早起きします
- 4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/11/24(火) 00:46:44.811 ID:qJ4FVT85a.net
- ( ´;゚;ё;゚;)オッエェェェェェェ
- 5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/11/24(火) 00:46:57.545 ID:2wEEz3BE0.net
- 乳首が炭のような色してる
- 6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/11/24(火) 00:47:11.552 ID:mgKnhUi10.net
- 汚え腹だな
- 7 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/11/24(火) 00:47:13.954 ID:TV9iUMHOa.net
- サムスピの腐れ外道かよ
- 8 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/11/24(火) 00:48:06.830 ID:mu3DtXcM0.net
- >>2
在宅太りの証(´・ω・`)
- 9 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/11/24(火) 00:49:26.717 ID:mu3DtXcM0.net
- 腹筋するためにスタンド注文したお(´・ω・`)
https://i.imgur.com/ZzatQuc.png
- 10 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/11/24(火) 00:51:08.560 ID:mu3DtXcM0.net
- >>7
失礼な!!
ふさふさだぞ(´・ω・`)
https://i.imgur.com/Of1kfYs.jpg
- 11 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/11/24(火) 00:52:47.020 ID:AQ6Bj3Ko0.net
- 皮膚弱いのか?
- 12 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/11/24(火) 00:53:31.044 ID:mu3DtXcM0.net
- >>11
私、ものすごくデリケートなの(´👁ω👁`)
- 13 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/11/24(火) 00:54:22.768 ID:TuZYHlmQ0.net
- ただの肉割れじゃん
- 14 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/11/24(火) 00:55:05.623 ID:1gDUEIYv0.net
- デブの人って何も調べずにまず腹筋しようとするのほんまアホやなって
だからデブなんやぞと思うわ
- 15 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/11/24(火) 00:55:18.079 ID:sSdP+Jl00.net
- 何食ったらこんなになるんだ
- 16 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/11/24(火) 00:55:51.072 ID:mu3DtXcM0.net
- >>13
それは言わないの👂(👁👄👁)👂
- 17 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/11/24(火) 00:56:34.238 ID:mu3DtXcM0.net
- >>14
1年前までは78キロやったんだけど
今は91キロある(´・ω・`)
5年前は68キロだったんだけどな(´・ω・`)
- 18 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/11/24(火) 00:56:36.525 ID:DUmLPGS40.net
- ちょっとちん毛写ってんじゃん
- 19 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/11/24(火) 00:57:16.880 ID:mu3DtXcM0.net
- >>15
三食炭水化物
仕事しながらアイスにお菓子
今はセーブしているから
アイスも菓子も食べてない
- 20 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/11/24(火) 00:57:30.668 ID:TuZYHlmQ0.net
- 腹筋より背筋鍛えよ
腰やらかさないようにね
- 21 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/11/24(火) 00:58:48.401 ID:mu3DtXcM0.net
- >>20
実はね背筋はあるんだ(´・ω・`)
ずっと水泳やってたから
むしろ、腹筋が全然無いんだ
胸筋もそれなりにある
- 22 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/11/24(火) 01:00:15.452 ID:ePLw0w/I0.net
- 何でたった数年でそんなに体重増えるかな
- 23 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/11/24(火) 01:01:15.813 ID:QbB/Bt470.net
- 一気に運動しないようにね
- 24 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/11/24(火) 01:01:18.416 ID:mu3DtXcM0.net
- >>22
4年前に大学1年に
今年から社会人になった
在宅のストレスから食べるようになり
アイスばっか食ってた
- 25 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/11/24(火) 01:01:38.172 ID:0OI2ZX4g0.net
- とりあえず食事制限
それができなきゃいくら運動しても無駄
- 26 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/11/24(火) 01:02:32.839 ID:mu3DtXcM0.net
- >>25
本当は週3ぐらいで泳ぎたいんだけどね
プールが近くないんよね
- 27 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/11/24(火) 01:03:28.179 ID:ePLw0w/I0.net
- 食生活の乱れか
野菜食え
- 28 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/11/24(火) 01:04:42.033 ID:mu3DtXcM0.net
- >>27
怖いよ(´・ω・`)
- 29 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/11/24(火) 01:05:38.122 ID:1gDUEIYv0.net
- 腹筋とか背筋じゃねえよ
全身鍛えろ
痩せるのは食事だ
腹筋なんか毎日やっても500gも痩せねえわ
- 30 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/11/24(火) 01:06:10.600 ID:ePLw0w/I0.net
- ?何が怖いの?
- 31 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/11/24(火) 01:09:53.013 ID:mu3DtXcM0.net
- >>30
人って変われるよ(´・ω・`)
- 32 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/11/24(火) 01:10:18.982 ID:v0xGtu/a0.net
- 餓鬼体系はキモい
- 33 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/11/24(火) 01:10:33.072 ID:mu3DtXcM0.net
- >>29
足は自転車で鍛えられてて筋肉がある
でも、普段の生活の中で腹筋が鍛えられなくて
- 34 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/11/24(火) 01:15:08.973 ID:1gDUEIYv0.net
- >>33
腹筋したとこで痩せないぞ
- 35 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/11/24(火) 01:16:00.442 ID:mu3DtXcM0.net
- >>34
筋肉は付くでしょ
- 36 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/11/24(火) 01:22:43.045 ID:1gDUEIYv0.net
- >>35
つくけどなんのために腹筋鍛えたいんだ?
腹筋割れてる人は腹筋鍛えてる人じゃなくて体脂肪のない人だからな
- 37 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/11/24(火) 01:23:49.864 ID:mu3DtXcM0.net
- >>36
まあ、ええやん(´・ω・`)
プールで全身運動すればええし
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