■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
最近バターコーヒーを飲んでる
- 1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 07:56:03.665 ID:H+fhlZp40.net
- でぶとかいうなよ?
- 2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 07:56:25.590 ID:grG8aKoIp.net
- おいしいの?
- 3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 07:56:26.294 ID:qTEoG9bUa.net
- でもデブですよね?
- 4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 07:56:34.232 ID:Pc2pXA1e0.net
- うまいの?
- 5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 07:56:51.130 ID:oiM2dASja.net
- ( ´・ω・` )いいね
- 6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 07:57:21.904 ID:WmhhrZrhd.net
- 太るやつ?
- 7 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 07:57:38.105 ID:23hwUE1b0.net
- 実はバターには痩せる成分が含まれてる
これ豆な
- 8 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 07:57:46.198 ID:jPQ0cJfaa.net
- 無糖なら痩せるよ
これだから無知は
- 9 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 07:57:46.868 ID:3kYihSqU0.net
- バター直食いしろ
- 10 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 07:58:04.679 ID:UDeaIXbj0.net
- 香りだけはすき
- 11 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 07:58:37.149 ID:H+fhlZp40.net
- >>2
MCTオイル大匙1
難消化性デキストリン10g
コーヒー粉2g
牛乳50g
グラスフェッドバター小匙1杯
お湯150g
- 12 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 07:59:00.946 ID:vYKElJaX0.net
- 無塩バターで作るの?
- 13 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 07:59:30.559 ID:H+fhlZp40.net
- >>8
小匙1杯砂糖いれてる
朝食代わり飲むから糖分ほしい
- 14 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 07:59:32.230 ID:WmhhrZrhd.net
- >>7
豆は珈琲じゃん
- 15 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 08:00:14.580 ID:H+fhlZp40.net
- >>12
グラスフェッドバターって言って草ばっかり食べさせた牛さんのお乳で作ったバター使ってる
- 16 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 08:00:17.749 ID:nsbfPsKN0.net
- ギー
- 17 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 08:00:45.424 ID:H+fhlZp40.net
- >>16
そうそうギーをいれてる
- 18 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 08:01:48.153 ID:4UUOPljH0.net
- ただの無塩バターとMCTオイルだけで作ってるわ
グラスフェッドバター高いし、有意に違いがあるとは思えないので
- 19 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 08:02:50.635 ID:H+fhlZp40.net
- >>18
バターは味の問題でぶっちゃけ入れなくてもいいと思う
中佐脂肪酸を取り入れたいだけだし
- 20 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 08:03:09.248 ID:nsbfPsKN0.net
- でどれぐらい痩せたのん?
- 21 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 08:03:24.004 ID:H+fhlZp40.net
- >>20
5kg落ちた
- 22 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 08:04:16.752 ID:eedy32bb0.net
- 痩せるらしいな
- 23 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 08:04:30.624 ID:H+fhlZp40.net
- 5kg落ちた理由だが
ただのデブ
あまり運動しない
きちんと置き換えしてる
(朝食はこれのみ)をきちんと守ってる
一ヶ月
- 24 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 08:04:42.055 ID:nsbfPsKN0.net
- >>21
まじかw
おれもやろうかな
- 25 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 08:05:44.480 ID:eedy32bb0.net
- おいしいのか?
- 26 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 08:05:46.154 ID:H+fhlZp40.net
- >>24
ある程度身体作ってたりしたらあまり意味無いぞ
- 27 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 08:06:14.935 ID:H+fhlZp40.net
- >>25
砂糖小匙1杯でかなり変わる
バター好きじゃないと苦行
- 28 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 08:06:15.727 ID:grG8aKoIp.net
- >>11
上の二つわからん
- 29 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 08:06:46.269 ID:4UUOPljH0.net
- 砂糖入れたら意味ないだろ
- 30 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 08:07:24.971 ID:H+fhlZp40.net
- >>28
中鎖脂肪酸と食物繊維
中佐脂肪酸は脂をお腹から早い段階で出してくれるイメージ
食物繊維はよく聞くやつ
- 31 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 08:07:42.876 ID:Qgg7hIcF0.net
- >>28
ざっくり言うとめっちゃ強い油とどんな飲み物でもトクホの痩せそうな飲み物にする粉
詳しくはググれ
- 32 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 08:08:23.906 ID:H+fhlZp40.net
- >>29
朝飲むときは
頭ぼーっとするから入れたほうが良い
- 33 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 08:12:02.661 ID:H+fhlZp40.net
- 上白糖1匙入れてもカロリーは35kcal
2~3回歌ったら元取れる
- 34 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 08:17:12.324 ID:7pWb/A9O0.net
- 健康意識してこじらせる奴って結構いるんだよなあ
- 35 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 08:24:25.576 ID:H+fhlZp40.net
- >>34
MCTオイルだけは量間違えんでクレイモア
最初は小匙1杯で
- 36 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 08:37:22.085 ID:I+6t8bAwM.net
- ちゃんとカロリー計算してて偉い
小さじ1砂糖入れてそんなもんなんだな
- 37 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 08:40:57.947 ID:k7t4QhV80.net
- はちみつのほうがいい
- 38 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 08:41:32.415 ID:grG8aKoIp.net
- もっと簡単に作る方法ないの?飲んでみたい
- 39 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 08:45:10.377 ID:H+fhlZp40.net
- >>38
何も難しくないよ
粉ものとバターとオイル入れてお湯を入れて混ぜる
- 40 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 08:45:28.479 ID:H+fhlZp40.net
- >>37
ぶっちゃけあまり変わらない
そこらへんは好み
- 41 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 08:46:14.129 ID:grG8aKoIp.net
- なんとかオイルとなんとかデキストリンは売ってるの?
- 42 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 08:47:18.739 ID:H+fhlZp40.net
- >>41
全部アマゾンにうってるよー
- 43 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 08:48:35.079 ID:grG8aKoIp.net
- >>42
なんでそんなの持ってるの?
- 44 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 08:50:27.388 ID:cHk+rEZE0.net
- バター食うほうが楽じゃん
- 45 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 08:52:12.852 ID:7uwXv10K0.net
- 本格的なケトだな何週目?
- 46 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 08:53:15.532 ID:BHCZBVfo0.net
- 俺も飲みたいけどマーガリンでもいいか?
- 47 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 08:53:54.406 ID:H+fhlZp40.net
- >>43
調べて買ったんだよ
- 48 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 08:54:01.791 ID:H+fhlZp40.net
- >>44
そうじゃない
- 49 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 08:54:11.052 ID:H+fhlZp40.net
- >>45
4週間目だな
- 50 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 08:54:24.454 ID:H+fhlZp40.net
- >>46
どうなんだろうか流石にわからん
- 51 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 09:04:14.175 ID:HQUiM0b0a.net
- グランフェルマージュ高いからイズニーに変えた
- 52 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 09:06:43.625 ID:H+fhlZp40.net
- >>51
ギーイージーつかってる
- 53 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 09:27:16.447 ID:HQUiM0b0a.net
- >>52
ギーうまい?
- 54 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 09:38:03.997 ID:H+fhlZp40.net
- >>53
俺は好き
- 55 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 09:49:20.128 ID:2I6iqB9sK.net
- マーガリントーストを細く切ってコーヒー牛乳につけて食べてた
残った油浮きコーヒーうまかった
- 56 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 09:57:23.047 ID:oiM2dASja.net
- ( ´・ω・` )せっかくMCTオイルでケトン体作ってるのに砂糖を入れるのは良くないよ
- 57 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 10:17:24.250 ID:H+fhlZp40.net
- >>55
素質があるとおもう
- 58 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 10:17:59.188 ID:H+fhlZp40.net
- >>56
減量じゃなくダイエット
精神を擦切らせるようなやり方はしないよ
- 59 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 10:19:11.850 ID:oiM2dASja.net
- >>58
( ´・ω・` )砂糖入れなくても甘くね?
- 60 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 10:20:23.195 ID:H+fhlZp40.net
- >>59
あまり美味しくないからお砂糖入れてる
- 61 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 10:25:55.541 ID:krx70wSn0.net
- MCTオイルで喉から食道、胃まで全部痛くなるんだが、みんなならないの?
- 62 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 11:11:21.689 ID:H+fhlZp40.net
- >>61
だからめっちゃ混ぜる
- 63 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/12/28(月) 11:30:43.933 ID:LAI8MfL0d.net
- 外食で出す店ないの?
総レス数 63
13 KB
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver 2014.07.20.01.SC 2014/07/20 D ★